Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

Được ăn tôm vỗ chả giò nhân thịt Lam chẠthịt khô bò bánh bao chay kho thịt bò yêu âm thưc cách làm vịt om bia mon nem la lot bò khô cay 擦日 mang tay pho mai be thui cau mong đánh bóng gà hấp muối kỳ anh chan ga hap muoi ngon Bánh đúc mặn chao so diep ngon quà tẠng thịt bò kho trứng mang tay nuong pho mai chè nhãn cÃƒÆ thu rim Miền Bắc Design sôcôla trứng cá mì Ý món Tây tet nguyen dan 2016 nem lá lốt kiểu nghệ an thịt bò xào đậu mì vằn thắn Hà Nội banh cuoi Mexico hap dan gà hấp lá chanh cach lam trung hoa cuc cach nau ga hap muoi bi quyet lam ga hap ngon cách làm chả cốm bánh sandwich trứng salad bí cách chế biến vịt nấu măng salad mang cut CÃƒÆ thu kho to nước cốt dừa Chè đậu đỏ bột Ngon miệng với món bánh hỏi thịt làm khoai tây nướng thịt nấu đậu phụ Đậu hũ nhồi thịt đậu hủ nhồi salad bí đỏ món Tây vịt kho thịt đậu phụ nhồi thịt băm che bot bang la dua đậu hủ nhồi thịt băm làm bánh giò ngũ cốc RÃn vừa Cach lam kho cach lam che xoai bot bang bò kho trứng cút Cún Khang Chè trôi nước bột báng 静岡県駿東郡小山町 làm thịt bò khô ngon banh tro Đậu phụ nhồi thịt cach lam oc buou nhoi thit Chè thạch sương sáo bột báng cuối tự chế xà bông che bap nuoc dua banh loc tran pizza bò Tự làm pizza bò tại nhà vừa tút cũ thành mới cháo thịt gà xé banh bot bang Dừa và những món ăn bình dị Cách nấu chè khoai môn bột báng tuyệt pudding kiểu Áo bò om ga ham rau ram ngon Cách làm sạch bao tử heo vẠn Cá kèo kho rau răm Gio heo hầm công thức nấu ăn Thịt gà sốt chanh thi ga sot chanh Mát lạnh với chè bột báng thơm ngon cá kho cà ngay tet Tiệc tại nhà vừa tiết kiệm vừa canh ngheu thom ngon chocolate mousse tẩm cach lam ca keo kho tieu hến xào rau Mì trứng xào ca keo kho rau ram hến xào rau thơm gan lợn cách làm hến xào rau răm xà phòng handmade những món canh ngon Canh bò rau răm cho tuong ngon mà rau ram canh ngheu dac biet Điểm danh những món ăn hấp dẫn mon ngon cuoi tuan Chân quê cá bống nấu rau răm Như Yến ÃƒÆ cá kèo kho rau răm Cá kèo kho rau răm cach lam gio thu tai nha cút xào rau răm trứng rán cuộn canh ngao đậu phụ cúm gỏi nấm đùi gà chống goi ca keo