Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

mua ca ho o dau c º long nhãn cach lam quay bún gạo xào tôm công thức sữa lắc cách làm bánh ngon Cún Khang Mỳ trộn gà xì dầu com chien mi can Hạn đầu mực cãch làm đậu hủ bánh kem bua com hap dan ngÃƒÆ gieng xa lach khoai tay kieu duc salad bông cải thức ăn trầm cảm thức ăn nhanh ốc cà na xào bơ tỏi bún nấu riêu cua và cà chua Phụ kiện canh cu cai man suon non trôi nước nhân mè đen những món cơm xào ngon cơm tôm xào kim chi nẠu ngao sinh tố trái dưa lê nau che trai cay thai mon sup hai san sung muối cnah chua Cá Kho nghêu hấp cách nấu chè khoai Bánh Bánh táo món Pháp Tarte Aux Pommes sa lát trứng gà lam long cach nau muc rim me canh rau bánh tầm cach lam thach hoa nấu xôi cốm hạt sen thịt gà cà ri Chung che dau do thach tra xanh nuoc dua chao bo cau lam ca tim nhoi thit banh chien xoan quay dâu Tết nguyên đán mon banh khuc cay gỏi xoài keo cu sen suon bo trứng hấp cơm nắm cach lam chuoi kho phong cách hiện đại khe Mùa nước nổi 膼岷璵 cả lau ngong trang trí bàn ăn làm râu câu cá hồi rán xù đá bào trái cây cà nướng cach nau che ngon mousse trà xanh cach nau ca ri ga làm mứt lê sầu riêng chiên giòn xốt dâu tây tia rau cu rửa cải chíp sốt nấm cach nau bo sot vang ngon Bánh ran dọc mùng xào hap banh cacao ngon ê soda trai cay tôm phô mai nướng món Tây Tổng thống Mỹ xào lăn chân giò heo Mút ca Rốt mocktail trái cây cach nau che đậu đen ngon sinh to kiwi va bo Chuoi xao dua đậu cove xào mè pho mat kheo tay trang tri thit ba chi xao dau que Tuong ngọt lam bi do boc tom chien thanh niên mouse xoai dậy nấu ăn ngon nộm miến gà kiểu thái măng tây xào tôm tươi cha nam sot chua ngot ngon cay mon ngon tu bacon banh troi tau ngon sinh to tra xanh Cach lam banh canh gỏi mít non trùng cach rim thit heo dương châu com ga tam ky 3 món đồ uống đậm chất World Cup 2014 công thức nấu tôm cà ri cach lam dau phu chien cay my udon thom ngon thực phẩm béo