Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

muối dưa món dau hu chien xa bún chả nướng sả điệp mứt vỏ cam chocolate món ăn giàu chất béo rang muối mùa tết hàn thực cháo cá hồi cà rốt cach lam thach dua hau cháo cua đồng tẠng quà cá cơm hẹ kem mocha cafe kem trái cây bạc hà ân rang bơ kho cá nục thơm gà kho cay banh trai hong ngon hoa lan canh xương heo mứt ngon hoa cúc bánh cookies hình khúc xương kem vị trái lê Óc heo cà tím nhồi thịt nướng canh rau ngót nấu tôm thịt Canh rau ngót kẹp thịt Cà tím kẹp thịt tẩm bột mặm bánh mì hoành thánh rán tôm thịt rượu vang đỏ hầm thịt bò Ăn uống hạt dẻ Thịt bo nuong nâu an ngon hướng dẫn làm bánh tart suon uop dau hao mì lạnh đậu nành Cam ô háo cảo tôm thịt kem trái cây sữa dừa canh rau cần rán nem chua lưỡi lợn ga chien nuoc mam giỗ nộm bắp bò ³n canh chả cá nấu rau củ om công thức soda chanh dây cách làm bánh phô mai kem tươi nướng thuyền gừng kho nấm đùi gà nha trang phi lê gà sốt cam nấu canh củ với sườn làm tranh giấy amthưc pha trà chanh công thức snack cuộn gỏi gà xoài xanh tôm đồng chiên cà chua mắm tôm canh cải xoong snack táo chiên banh goi lưỡi lợn công thức pizza calzone gà sốt kiwi Thit nướng Say Thịt hấp phở xào thái lan gà chiên xù phỏ vịt quay cà khoai chả hẹ Mon tron Lớp ngo chien 同行龙 chè chuối với trân châu Tuong ngọt lòng non công thức ngao hấp rượu tìm Ăn sushi đúng cách Bạn đã biết chưa cua rang me HẠsteak canh cá lóc nấu chua làm giả thịt bò khô bằng thịt lợn cach nau che dau van công thức chim cút ướp chao chiên giòn goi tai heo kẹo mè lạc cách làm thiệp làm bít tết gan heo công thức bánh mì dừa nhân chocolate bún cá ngao chè đậu xanh hạt sen ngô chiên nộm mực táo chè gừng cơm chiên lạp xưởng tôm khô cach lam mi y cháo mè xay công thức xôi xoài lá dứa công thức bánh cookies nhân mứt cua biển Com chiên lÃƒÆ m sushi