Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

bánh bao hấp Thịt De ca ran đi Cà hẠp nước a ti sô mướp xào nuoc mat xào bò kiểu hàn quốc kem tiramisu Thanh Hoà dưa cải chua xào gà om thịt bò cuộn lá lốt nuoc cốt dừa Trung COM món thái lan NẠU hap cung công thức bánh kem oreo bánh mì giòn kẹp thịt kẹo hương dâu ngÃ Æ cách làm nem ngon tra sua chan chau Biến bếp cũ thành bếp xinh bếp gọn sốt đào cho món nướng trà Šcua chien gion bo kho khoai tây Rau qua cha dau thit Trứng cá hồi cơm tam kỳ Ga nuong ong tre canh gムlươn cua bÃ Æ thìa Vi宄勫檼 vai da may ao canh rau cà bim bim chuối món Ấn món nhậu ngon Hoành thanh chien già ng bánh mì trộn rau củ 8 cà ch lam mam tep Măng xào bún với tôm dau hu sot cay bánh gato cacao sinh tố bơ cach lam xoi mit ngon suon xao chua ngot thom salad khoai lang spaghetti hai san xoài dầm chua ngọt Gia đình Việt bạch mai suon non nau mang chua cải muối sinh tố cam vàng tôm chiên bột tôm sú hấp tỏi bề bề hấp bia muoi ca phao cách làm bánh pudding vien kem bo sua chua ngon salad cÃƒÆ thit kho tau thom ngon tôm xóc tỏi xinh CÃƒÆ Kho suon hap salad cà vịt nấu súp Cháo mè đen bánh mì nấm nướng Canh bầu AM thèm Ướp cẠi lam banh muffin bà cụ thit ga xien nuong rau cu chiên trứng cà chua kiểu ý đậu đầm cà tim xao cá diêu hồng chiên tẩm phô mai nấu xôi khoai mì Miền Nam mục Xôi vị can Thịt cho thÃi cach lam sup khoai tay thit ga Đá dừa kho thịt heo cà ri ga banh ran tam duong cach lam da bao cocktail trái cây chun chè đậu xanh nấu khoai kem que đậu luon ham sua ngon sườn rim mắm cach lam ho lo ca ngon cÃƒÆ chua nhậu chocolate