Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

Ä ua bo kho khoai tây phile gà xiên hoa hồng thịt lươn cuốn lá lốt ga kho cu sen ngon kho thit ngon thịt lợn nấu giả cầy Cánh gà nướng cay đổi món cuối tuần nuoc ca chua Các món xôi ngọt hấp dẫn khó chối từ Gạo súp hành tây phô mai Pizza chân dung người nổi tiếng vừa ngon Mì xào giòn chay nhung mon an ngon mocktail nhiều vitamin ºc mÃƒÆ sốt chấm sa lát dưa hấu trộn ca chien nuoc mam hap dan mang dang tuoi xao long ga Âm món ăn Việt salad xoài Bánh trung thu Hiếm Hạn hoa quả chiên Lam tóm gà sốt bơ đậu phộng Nga Nguyễn xà lách táo cà ri điểm tâm mÓn cÃƒÆ kho nấm rơm xào sả nem Thái Thịt xiên nướng Nếu không phải lòng rau dút cach lam banh cookies tra xanh Thà kem vani hạt lựu ngâm đường kem sua chua ngon Banh Flan bò hầm bia bo dau phong ngon Vinh đồ ăn Nhật thit hao lam cha bong quận bánh quy trộn trái cây cach pha tra sua thai cẩm bà nh pancake ẩm thưc nem nướng 2 mận hậu heo hầm Gà nấu chao kem trung danh chao an dam cho be Hạt sen bí quyết giảm cân hiệu quả hoá cá nấu canh suon kho su hao trái cây rau củ sức khỏe thể chất tiết kiệm điện meo vặt hướng dẵn làm bánh Món Ý nấu phở bò nuoc cam tết âm lịch trÃƒÆ hoa thực phẩm Rung Cún Khang Thịt viên bọc trứng cút salad quẠbi heo sup banh khoai mon nau ca ri chay cach hap banh chuoi thịt ba rọi rim phô mai chiên giòn cach lam nuoc ep cu dau Kinh milo rau cu kho ngon Canh chua cÃƒÆ Anh chị em kem trà xanh đỗ đỏ súp thập cẩm rau củ kimbap chiên xù món chiê món Hàn Quốc cach lam sua chua cánh gà CANH GÃ Æ ham thuoc bac dua Mi nau gan heo ngắm chiều chủ nhật ăn gì cho ngon hoành thánh xao com boˋ kho thạch rau câu dừa Tự làm thạch rau banh kem dau tay quẠcam chè trái cây sầu riêng độc đáo tom nuong bo toi đậu hũ non Bổ sung collagen cho da bằng thực phẩm Bánh bao