Ngày hè nóng nực, ăn gì cho mát nhỉ? Các chị nội trợ hãy cùng chia sẻ những món ăn ngon, ngọt, mát, đủ chất dinh dưỡng cho mùa hè này nhé!
Trổ tài vào bếp làm những món ăn giải nhiệt mùa hè

Nối tiếp thành công của 3 cuộc thi tháng 3, 4 và 5 trong chuỗi sự kiện “Món ngon nhà mình” cuộc thi tháng 6 sẽ tiếp tục diễn ra với chủ đề rất gần gũi, thân quen nhưng cũng không kém phần hóc búa với các bà nội trợ đó chính là “Món ăn giải nhiệt mùa hè”.

Thời tiết nóng bức kéo dài, không những trẻ con mà người lớn cũng cảm thấy chán không muốn ăn. Nhìn bữa ăn nhiều dầu mỡ, thịt cá mà ai cũng cảm thấy ngán ngẩm. Lúc này các bà nội trợ đảm đang cần có một thực đơn cho ngày nóng hợp lý, cải thiện vị giác, tăng cảm giác thèm ăn cho các thành viên để giữ gìn sức khỏe, chống lại những ngày mệt nhọc này.

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 1

Một bát canh thanh mát, món nộm chua chua ngọt ngọt, món cuốn với nhiều rau hay những cốc chè, ly kem, sinh tố… mát lạnh chắc hẳn sẽ là lựa chọn không thể thiếu cho ngày hè này.

Hãy chia sẻ cùng chúng tôi những hương vị ngon, ngọt, mát này qua cuộc thi tháng 6 với chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè” nhé!

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 2

1. QUY ĐỊNH ĐỐI VỚI BÀI DỰ THI

- Thời gian nhận bài dự thi tháng 06 từ 30/05/2016 đến 26/06/2016

- Ảnh dự thi phải có định dạng jpg, jpeg, png, dung lượng tối đa 2MB. Ảnh có thể chụp bằng máy ảnh hoặc điện thoại di động.

- Ảnh dự thi chưa đạt giải ở cuộc thi ảnh bất kỳ nào khác.

- Tất cả ảnh dự thi phải rõ ràng, sắc nét, thể hiện được chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè”

- Bài dự thi bao gồm ít nhất 3 hình ảnh chụp món ăn ở các góc độ khác nhau (khuyến khích chụp hình nguyên liệu và các bước chuẩn bị sẵn) và nêu các công đoạn thực hiện món ăn đó

- Cho phép ảnh chỉnh sửa photoshop và các ứng dụng chỉnh ảnh khác.

- Ảnh phải là ảnh chụp thật, không được copy từ các website khác

- Ảnh phải được sở hữu bởi chính thành viên gửi ảnh.

- BTC có quyền loại những bức ảnh vi phạm thuần phong mỹ tục hoặc phạm quy mà không cần báo trước.

- BTC có quyền sử dụng những ảnh đã gửi dự thi và đã đoạt giải cho công tác tiếp thị, quảng cáo mà không phải trả thêm bất kỳ khoản phí nào.

2. CÁCH BÌNH CHỌN VÀ CHẤM ĐIỂM CUỘC THI

-  Bài dự thi hợp lệ sẽ được BTC xuất bản sau 24h, người tham dự theo dõi và gửi link bài dự thi của mình cho người thân, bạn bè, kêu gọi share và bình chọn.

- Mỗi tài khoản có thể bình chọn nhiều lần cho 1 bài dự thi

- BTC sẽ cộng điểm bình chọn theo cách tính điểm sau:

1 lượt like hoặc share facebook = 1 điểm

1 lượt bình chọn  = 2 điểm

Điểm chấm của BTC (chiếm 50% quyết định )

- BTC sẽ thống kê bài dự thi nào có tổng số điểm cao nhất và trao giải theo cơ cấu giải thưởng của chương trình.

3. CƠ CHẾ NHẬN GIẢI:

-  Sau khi xác nhận lại thông tin của người trúng giải, BTC sẽ liên hệ để trao giải thưởng cho người đạt giải.                                   

4. KHIẾU NẠI VÀ LUẬT ÁP DỤNG:

- Quyết định của BTC là quyết định cuối cùng buộc người tham dự phải chấp hành.

- BTC có quyền hủy bỏ quyền dự thi của những tài khoản bị phát hiện hành vi gian lận mà không cần thông báo.

- BTC được quyền sử dụng các bài viết dự thi cũng như hình ảnh của những người trúng thưởng trên mọi phương tiện thông tin đại chúng mà không cần thông báo cho tác giả hoặc trả bất kỳ chi phí nào.

- BTC không chịu trách nhiệm về việc cung cấp sai thông tin của người trúng giải

- BTC có quyền thay đổi cơ cấu hoặc nội dung giải thưởng nhưng vẫn đảm bảo giá trị giải thưởng không thay đổi.

- BTC có quyền thay đổi nội dung trong thể lệ vào bất kỳ thời điểm nào và đăng lại điều lệ đã chỉnh sửa trên website.

            Mọi thắc mắc xin gửi về: sukien@24h.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giải nhiệt mùa hè món ngon mùa hè các món thanh mát

món ăn tăng cường dinh dưỡng cho nam chè bí ngô rau cang cua tron tom thit Vit lon rang me Tự làm nem tai trộn thính ngon như ngoài mứt nghệ cay muc trung chien gion bánh mì nho khô chiên bánh chuối que nấu cà ri m脛 lượn sóng cách nấu mỳ ý Giảm Nước chấm không ngon con bà hết khéo chim cut chien tía tô cuốn bò nướng đến Mon bun rieu móng cha trung ngon Me bacon cuộn bánh mì nướng salsa ngon Bùi Thu Hằng Bánh mỳ cuộn tôm chiên Lá é kho tàu cá kho khế chua bánh bao nhan rau bánh rau củ hình mặt cười bạch tuộc xào sa tế món xào Tiều cach lam ga ap chao keo dau phong ngon nau che sam bo lương thực phẩm tóc đẹp cá hồi các loại reeva xôi xoài nước cốt dừa cà nâu sốt mirin trốn thit heo ngâm nuoc mắm lẩu ốc hương pizza mì tôm lẩu mưc súp ghẹ xanh cheesecake hoa qua banh bao hap dan pizza khoai tây xúc xích chiên nạo bì heo xóc muối thạch sương sa tà hũ cach lam keo hong tuyet con lon cà phê probiotic bệnh cảm tiêu hóa cách làm tokoyaki cháo sườn bí đỏ mì gói xào sủi cảo chiên công thức sốt chua ngọt snack củ cải đỏ Lassi xoài Ấn Độ Banh Lật ngược Bánh khoái Quảng Bình cach lam dưa mam canh chua thịt nạc boc pasta sốt cà cách làm cháo óc heo lươn ga ham vit luoc nuong mang mon thit bo nuong han quoc heo sả ớt heo xào sả ớt món xào thịt heo nấu tiêu món bò quanh lửa hồng nu banh flan chocolate nau mi cua thịt bò hầm cà ri nước cốt dừa và ộm mi xao ngheu ngon bánh mì kẹp nấm cách nấu thuốc dạ dày hầm la gu ga Lassi xoài Ấn Độ mien cua ngon Tô Hiệu nghêu giải rượu Chuẩn bị bàn tiệc cho đêm Giáng sinh nam bá rau xào Thịt bọc trứng chiên xù hấp dẫn các Rosa lễ noel cua xào miến nhá xuất làm bánh mì chả cach lam mi xao ngu sac Xoai Ý Tưởng công thức bánh khoai lang chiên món ngon nhật bản canh sườn non nấu với củ sen Ngọt cơm trộn thập cẩm bau món ăn vặt Sài Gòn thúy tra buoi mat ong chÃÆy ga rim nuoc thich vi