Ngày hè nóng nực, ăn gì cho mát nhỉ? Các chị nội trợ hãy cùng chia sẻ những món ăn ngon, ngọt, mát, đủ chất dinh dưỡng cho mùa hè này nhé!
Trổ tài vào bếp làm những món ăn giải nhiệt mùa hè

Nối tiếp thành công của 3 cuộc thi tháng 3, 4 và 5 trong chuỗi sự kiện “Món ngon nhà mình” cuộc thi tháng 6 sẽ tiếp tục diễn ra với chủ đề rất gần gũi, thân quen nhưng cũng không kém phần hóc búa với các bà nội trợ đó chính là “Món ăn giải nhiệt mùa hè”.

Thời tiết nóng bức kéo dài, không những trẻ con mà người lớn cũng cảm thấy chán không muốn ăn. Nhìn bữa ăn nhiều dầu mỡ, thịt cá mà ai cũng cảm thấy ngán ngẩm. Lúc này các bà nội trợ đảm đang cần có một thực đơn cho ngày nóng hợp lý, cải thiện vị giác, tăng cảm giác thèm ăn cho các thành viên để giữ gìn sức khỏe, chống lại những ngày mệt nhọc này.

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 1

Một bát canh thanh mát, món nộm chua chua ngọt ngọt, món cuốn với nhiều rau hay những cốc chè, ly kem, sinh tố… mát lạnh chắc hẳn sẽ là lựa chọn không thể thiếu cho ngày hè này.

Hãy chia sẻ cùng chúng tôi những hương vị ngon, ngọt, mát này qua cuộc thi tháng 6 với chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè” nhé!

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 2

1. QUY ĐỊNH ĐỐI VỚI BÀI DỰ THI

- Thời gian nhận bài dự thi tháng 06 từ 30/05/2016 đến 26/06/2016

- Ảnh dự thi phải có định dạng jpg, jpeg, png, dung lượng tối đa 2MB. Ảnh có thể chụp bằng máy ảnh hoặc điện thoại di động.

- Ảnh dự thi chưa đạt giải ở cuộc thi ảnh bất kỳ nào khác.

- Tất cả ảnh dự thi phải rõ ràng, sắc nét, thể hiện được chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè”

- Bài dự thi bao gồm ít nhất 3 hình ảnh chụp món ăn ở các góc độ khác nhau (khuyến khích chụp hình nguyên liệu và các bước chuẩn bị sẵn) và nêu các công đoạn thực hiện món ăn đó

- Cho phép ảnh chỉnh sửa photoshop và các ứng dụng chỉnh ảnh khác.

- Ảnh phải là ảnh chụp thật, không được copy từ các website khác

- Ảnh phải được sở hữu bởi chính thành viên gửi ảnh.

- BTC có quyền loại những bức ảnh vi phạm thuần phong mỹ tục hoặc phạm quy mà không cần báo trước.

- BTC có quyền sử dụng những ảnh đã gửi dự thi và đã đoạt giải cho công tác tiếp thị, quảng cáo mà không phải trả thêm bất kỳ khoản phí nào.

2. CÁCH BÌNH CHỌN VÀ CHẤM ĐIỂM CUỘC THI

-  Bài dự thi hợp lệ sẽ được BTC xuất bản sau 24h, người tham dự theo dõi và gửi link bài dự thi của mình cho người thân, bạn bè, kêu gọi share và bình chọn.

- Mỗi tài khoản có thể bình chọn nhiều lần cho 1 bài dự thi

- BTC sẽ cộng điểm bình chọn theo cách tính điểm sau:

1 lượt like hoặc share facebook = 1 điểm

1 lượt bình chọn  = 2 điểm

Điểm chấm của BTC (chiếm 50% quyết định )

- BTC sẽ thống kê bài dự thi nào có tổng số điểm cao nhất và trao giải theo cơ cấu giải thưởng của chương trình.

3. CƠ CHẾ NHẬN GIẢI:

-  Sau khi xác nhận lại thông tin của người trúng giải, BTC sẽ liên hệ để trao giải thưởng cho người đạt giải.                                   

4. KHIẾU NẠI VÀ LUẬT ÁP DỤNG:

- Quyết định của BTC là quyết định cuối cùng buộc người tham dự phải chấp hành.

- BTC có quyền hủy bỏ quyền dự thi của những tài khoản bị phát hiện hành vi gian lận mà không cần thông báo.

- BTC được quyền sử dụng các bài viết dự thi cũng như hình ảnh của những người trúng thưởng trên mọi phương tiện thông tin đại chúng mà không cần thông báo cho tác giả hoặc trả bất kỳ chi phí nào.

- BTC không chịu trách nhiệm về việc cung cấp sai thông tin của người trúng giải

- BTC có quyền thay đổi cơ cấu hoặc nội dung giải thưởng nhưng vẫn đảm bảo giá trị giải thưởng không thay đổi.

- BTC có quyền thay đổi nội dung trong thể lệ vào bất kỳ thời điểm nào và đăng lại điều lệ đã chỉnh sửa trên website.

            Mọi thắc mắc xin gửi về: sukien@24h.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giải nhiệt mùa hè món ngon mùa hè các món thanh mát

thạch sữa dâu trộn trái cây với sữa chua oc dua xao bo cay Tổng cari ga kem chanh leo hỗn Quên lẩu măng cay Nộm giò heo kho sả ớt cách làm kẹo chocolate mềm Truffle kẹo chả giò ngon sup sua ga ngon nau thit cá thu đao bánh nướng thịt xông khói bà nh cach nau che bi do ngon sườn non nướng sốt bbq vũng 越南调料酒做香肠 sinh nhật con bùn cach lam mon sui cao bo phomai ap chao khoai mÃƒÆ cách làm trà chanh Canh cây atisô bát bún trộn đậu bắp salad cÃƒÆ ân gà cuộn tỏi Tác dụng tuyệt vời của rau củ muối bàn phím cach nấu canh khoai lang sữa chua phô mai banh pancake chuoi thịt heo thịt heo xào chua ngọt nạc nhiễm món bún bò huế phần đầu Cach lam dau hu trung bánh bao bí đỏ chè nếp than đậu trắng khoai tây mật ong pizza cu sen ngon Canh chua nấu tép mi spaghetti sot ca chua Lạ miệng với chè hột vịt bánh bông lan bằng nồi cơm điện thit cua tron thi la bò cuộn măng tây món xào Hà Ly ca hoi xong khoi ngon cách làm xôi gấc bánh crepe cầu vòng ngũ cốc hoc nâu ăn ngon tôm sốt mayonnaise dứa bi ngua nướng bánh qui vỏ chanh mam tom chua cay đậu hũ sốt nấm hương Bánh lê thơm ngon mang xao canh atiso bổ dưỡng Nem chua Quảng Ngãi gà nấu rượu sinh tố chuối bơ hương bạc hà Canh củ sen banh tranh xôi mặn banh sandwich cach lam cơm gói la sen kem trÃƒÆ xanh dầu hào cách làm bánh mỳ miến dong xào cua xào chay bún khô nui sốt chua ngọt công thức miến trộn chay dau nanh bo cuon thit xong khoi thịt xá xíu Hà Ly đế giày Ấm đậu hũ rán nước mắm canh ga om coca cá bạc mã cach nau lau gan ca ngon xôi sắn thực đơn ăn kiêng thit bo rau can nghê nhân miê n Tây tôm xào trứng thực đơn đón tết cách nấu cà ri ếch Hoành thánh mì CÁC MÓN CHAY NGON Dưa muối Cầu ức gà xào rau củ món xào Lam Giang ca chem hap Những đồ ăn tinh tế đặc trưng nước chim cút xào bánh bông lan vị xoài cach lam so huyet nuong mo hanh mon vit luoc hường nem chua ran ngon Mẹo chọn và ngâm nước sấu nem cuộn chay thạch găng banh mi bo kho công thức salad dưa leo giòn Thuc kem khong sua khong duong cach lam mi ga ngon bÁnh Những bài thuốc nâng cao thị lực bánh chín tầng mây Trâm Phạm Kale smothies ngon tạt công thức khoai tây chiên kiểu pháp bánh mì kẹp chiên