Ngày hè nóng nực, ăn gì cho mát nhỉ? Các chị nội trợ hãy cùng chia sẻ những món ăn ngon, ngọt, mát, đủ chất dinh dưỡng cho mùa hè này nhé!
Trổ tài vào bếp làm những món ăn giải nhiệt mùa hè

Nối tiếp thành công của 3 cuộc thi tháng 3, 4 và 5 trong chuỗi sự kiện “Món ngon nhà mình” cuộc thi tháng 6 sẽ tiếp tục diễn ra với chủ đề rất gần gũi, thân quen nhưng cũng không kém phần hóc búa với các bà nội trợ đó chính là “Món ăn giải nhiệt mùa hè”.

Thời tiết nóng bức kéo dài, không những trẻ con mà người lớn cũng cảm thấy chán không muốn ăn. Nhìn bữa ăn nhiều dầu mỡ, thịt cá mà ai cũng cảm thấy ngán ngẩm. Lúc này các bà nội trợ đảm đang cần có một thực đơn cho ngày nóng hợp lý, cải thiện vị giác, tăng cảm giác thèm ăn cho các thành viên để giữ gìn sức khỏe, chống lại những ngày mệt nhọc này.

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 1

Một bát canh thanh mát, món nộm chua chua ngọt ngọt, món cuốn với nhiều rau hay những cốc chè, ly kem, sinh tố… mát lạnh chắc hẳn sẽ là lựa chọn không thể thiếu cho ngày hè này.

Hãy chia sẻ cùng chúng tôi những hương vị ngon, ngọt, mát này qua cuộc thi tháng 6 với chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè” nhé!

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 2

1. QUY ĐỊNH ĐỐI VỚI BÀI DỰ THI

- Thời gian nhận bài dự thi tháng 06 từ 30/05/2016 đến 26/06/2016

- Ảnh dự thi phải có định dạng jpg, jpeg, png, dung lượng tối đa 2MB. Ảnh có thể chụp bằng máy ảnh hoặc điện thoại di động.

- Ảnh dự thi chưa đạt giải ở cuộc thi ảnh bất kỳ nào khác.

- Tất cả ảnh dự thi phải rõ ràng, sắc nét, thể hiện được chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè”

- Bài dự thi bao gồm ít nhất 3 hình ảnh chụp món ăn ở các góc độ khác nhau (khuyến khích chụp hình nguyên liệu và các bước chuẩn bị sẵn) và nêu các công đoạn thực hiện món ăn đó

- Cho phép ảnh chỉnh sửa photoshop và các ứng dụng chỉnh ảnh khác.

- Ảnh phải là ảnh chụp thật, không được copy từ các website khác

- Ảnh phải được sở hữu bởi chính thành viên gửi ảnh.

- BTC có quyền loại những bức ảnh vi phạm thuần phong mỹ tục hoặc phạm quy mà không cần báo trước.

- BTC có quyền sử dụng những ảnh đã gửi dự thi và đã đoạt giải cho công tác tiếp thị, quảng cáo mà không phải trả thêm bất kỳ khoản phí nào.

2. CÁCH BÌNH CHỌN VÀ CHẤM ĐIỂM CUỘC THI

-  Bài dự thi hợp lệ sẽ được BTC xuất bản sau 24h, người tham dự theo dõi và gửi link bài dự thi của mình cho người thân, bạn bè, kêu gọi share và bình chọn.

- Mỗi tài khoản có thể bình chọn nhiều lần cho 1 bài dự thi

- BTC sẽ cộng điểm bình chọn theo cách tính điểm sau:

1 lượt like hoặc share facebook = 1 điểm

1 lượt bình chọn  = 2 điểm

Điểm chấm của BTC (chiếm 50% quyết định )

- BTC sẽ thống kê bài dự thi nào có tổng số điểm cao nhất và trao giải theo cơ cấu giải thưởng của chương trình.

3. CƠ CHẾ NHẬN GIẢI:

-  Sau khi xác nhận lại thông tin của người trúng giải, BTC sẽ liên hệ để trao giải thưởng cho người đạt giải.                                   

4. KHIẾU NẠI VÀ LUẬT ÁP DỤNG:

- Quyết định của BTC là quyết định cuối cùng buộc người tham dự phải chấp hành.

- BTC có quyền hủy bỏ quyền dự thi của những tài khoản bị phát hiện hành vi gian lận mà không cần thông báo.

- BTC được quyền sử dụng các bài viết dự thi cũng như hình ảnh của những người trúng thưởng trên mọi phương tiện thông tin đại chúng mà không cần thông báo cho tác giả hoặc trả bất kỳ chi phí nào.

- BTC không chịu trách nhiệm về việc cung cấp sai thông tin của người trúng giải

- BTC có quyền thay đổi cơ cấu hoặc nội dung giải thưởng nhưng vẫn đảm bảo giá trị giải thưởng không thay đổi.

- BTC có quyền thay đổi nội dung trong thể lệ vào bất kỳ thời điểm nào và đăng lại điều lệ đã chỉnh sửa trên website.

            Mọi thắc mắc xin gửi về: sukien@24h.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giải nhiệt mùa hè món ngon mùa hè các món thanh mát

4 món?q=Hạn">Hạn thạch đậu đỏ Bún Bún xào nghệ và đuôi bò cach lam pizza mi goi đậu phụ rang muối Đậu phụ rang bún xào hải sản Mấm thạch đậu salad dưa leo sinh tố thơm bắp cải tím Video com dua Ngô Tuyết Phượng Dưa bao tử muối chua vải da banh te nep cá hấp nhanh Tuyết Nguyễn Nghêu dồn thịt sốt cà bánh phô mai cherry cach lam thit chung mam tep CÃƒÆ Kho Cháo mè đen bông bí xào tỏi chao tom sa chien me tôm cuộn hành Mon Ngon De Lam bút tai heo nộm xoài bún nước lèo sinh tố chuối nướng bánh hạnh nhân mon cha ca thac lac chien cua chien gion Lãng cach lam sinh to xôi hạt sen tươi chim cut rim tao kem gekato thạch trứng cút chi礙n SÃƒÆ chả trứng cha dau thit canh bông cải cách nau ca ri gaD" href="/index.php?q=khoai lang">khoai lang bánh cưới thảm họa Nồng tao bánh cookies thiên nga lau vit nau chao ngon cu cai kho ca ro trứng rang mặn thạch trân châu đám Stromboli xào thit lọn ngon dưa rau muống muối Bí đỏ làm sườn nấu đậu bí đỏ xào tôm cách ướp thịt heo ăn sáng bữa sáng trứng chất béo giay Những món ăn chay giòn rụm Bao Nước Ngoài Chuối khô Khoai tây nướng thịt muối ngon mềm Xôi nếp cẩm nuỏc canh rong bien hat sen cãch gói bánh tét ngán mỡ hành cách nấu mỳ ý cach nâu mon an ngon bánh men bun xao rau can cari gà thạch phô mai bánh mỳ nóng giòn thit lon xao nam ngon cà tím cháy tỏi banh bong lang Cà rốt Món ngon dễ làm thạch nha đam củ cải đường vani cupcake thịt bò xào chua ngọt Món cuối tuần cơm chay chiên trái cây Ăn vặt chuoi xay nhân đậu xanh thạch cam cá hường biển chiên nồi chiên không ặng bánh mì nhân gà cach nau xoi ruôc thịt bò xào đậu đũa phile gà cháo cho bé nem rau gà rim tiêu Nhấm cupcake dâu tây socola hình trái tim thạch Xôi lá cẩm Cách sử dụng các loại dầu ăn thạc rau câu cá om nấm bo ham ca ri ngon nau sua dau nanh ngon cach chien xu than heo bo cuon cai nuong làm kem khoai mon bánh mỳ chà bông bánh quy trái cây ga cuon thanh cua bento đảm tom xao ot chuong tom chien me ngon xúc xích lốc xoáy tom kho tieu ngon bua com hang ngay Tuyên thịt bò kho thơm thư giãn bún riêu cua xương heo bánh phồng tôm nhân ngô banh mi nhan kem Nui Salat cach lam bia gung cá quả nấu chuối nước dâu tằm Nước dâu ngọt thơm đã Cách chế biến thịt bò ngon hơn