Ngày hè nóng nực, ăn gì cho mát nhỉ? Các chị nội trợ hãy cùng chia sẻ những món ăn ngon, ngọt, mát, đủ chất dinh dưỡng cho mùa hè này nhé!
Trổ tài vào bếp làm những món ăn giải nhiệt mùa hè

Nối tiếp thành công của 3 cuộc thi tháng 3, 4 và 5 trong chuỗi sự kiện “Món ngon nhà mình” cuộc thi tháng 6 sẽ tiếp tục diễn ra với chủ đề rất gần gũi, thân quen nhưng cũng không kém phần hóc búa với các bà nội trợ đó chính là “Món ăn giải nhiệt mùa hè”.

Thời tiết nóng bức kéo dài, không những trẻ con mà người lớn cũng cảm thấy chán không muốn ăn. Nhìn bữa ăn nhiều dầu mỡ, thịt cá mà ai cũng cảm thấy ngán ngẩm. Lúc này các bà nội trợ đảm đang cần có một thực đơn cho ngày nóng hợp lý, cải thiện vị giác, tăng cảm giác thèm ăn cho các thành viên để giữ gìn sức khỏe, chống lại những ngày mệt nhọc này.

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 1

Một bát canh thanh mát, món nộm chua chua ngọt ngọt, món cuốn với nhiều rau hay những cốc chè, ly kem, sinh tố… mát lạnh chắc hẳn sẽ là lựa chọn không thể thiếu cho ngày hè này.

Hãy chia sẻ cùng chúng tôi những hương vị ngon, ngọt, mát này qua cuộc thi tháng 6 với chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè” nhé!

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 2

1. QUY ĐỊNH ĐỐI VỚI BÀI DỰ THI

- Thời gian nhận bài dự thi tháng 06 từ 30/05/2016 đến 26/06/2016

- Ảnh dự thi phải có định dạng jpg, jpeg, png, dung lượng tối đa 2MB. Ảnh có thể chụp bằng máy ảnh hoặc điện thoại di động.

- Ảnh dự thi chưa đạt giải ở cuộc thi ảnh bất kỳ nào khác.

- Tất cả ảnh dự thi phải rõ ràng, sắc nét, thể hiện được chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè”

- Bài dự thi bao gồm ít nhất 3 hình ảnh chụp món ăn ở các góc độ khác nhau (khuyến khích chụp hình nguyên liệu và các bước chuẩn bị sẵn) và nêu các công đoạn thực hiện món ăn đó

- Cho phép ảnh chỉnh sửa photoshop và các ứng dụng chỉnh ảnh khác.

- Ảnh phải là ảnh chụp thật, không được copy từ các website khác

- Ảnh phải được sở hữu bởi chính thành viên gửi ảnh.

- BTC có quyền loại những bức ảnh vi phạm thuần phong mỹ tục hoặc phạm quy mà không cần báo trước.

- BTC có quyền sử dụng những ảnh đã gửi dự thi và đã đoạt giải cho công tác tiếp thị, quảng cáo mà không phải trả thêm bất kỳ khoản phí nào.

2. CÁCH BÌNH CHỌN VÀ CHẤM ĐIỂM CUỘC THI

-  Bài dự thi hợp lệ sẽ được BTC xuất bản sau 24h, người tham dự theo dõi và gửi link bài dự thi của mình cho người thân, bạn bè, kêu gọi share và bình chọn.

- Mỗi tài khoản có thể bình chọn nhiều lần cho 1 bài dự thi

- BTC sẽ cộng điểm bình chọn theo cách tính điểm sau:

1 lượt like hoặc share facebook = 1 điểm

1 lượt bình chọn  = 2 điểm

Điểm chấm của BTC (chiếm 50% quyết định )

- BTC sẽ thống kê bài dự thi nào có tổng số điểm cao nhất và trao giải theo cơ cấu giải thưởng của chương trình.

3. CƠ CHẾ NHẬN GIẢI:

-  Sau khi xác nhận lại thông tin của người trúng giải, BTC sẽ liên hệ để trao giải thưởng cho người đạt giải.                                   

4. KHIẾU NẠI VÀ LUẬT ÁP DỤNG:

- Quyết định của BTC là quyết định cuối cùng buộc người tham dự phải chấp hành.

- BTC có quyền hủy bỏ quyền dự thi của những tài khoản bị phát hiện hành vi gian lận mà không cần thông báo.

- BTC được quyền sử dụng các bài viết dự thi cũng như hình ảnh của những người trúng thưởng trên mọi phương tiện thông tin đại chúng mà không cần thông báo cho tác giả hoặc trả bất kỳ chi phí nào.

- BTC không chịu trách nhiệm về việc cung cấp sai thông tin của người trúng giải

- BTC có quyền thay đổi cơ cấu hoặc nội dung giải thưởng nhưng vẫn đảm bảo giá trị giải thưởng không thay đổi.

- BTC có quyền thay đổi nội dung trong thể lệ vào bất kỳ thời điểm nào và đăng lại điều lệ đã chỉnh sửa trên website.

            Mọi thắc mắc xin gửi về: sukien@24h.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giải nhiệt mùa hè món ngon mùa hè các món thanh mát

rau câu trà sữa sống cách nấu súp lươn mi u dong hải sản Phú Quốc cá chẽm tôm sú hành tây dinh dưỡng sức khỏe pasta cốm gạo Bột sắn dây hạn chế ăn gì sau thể dục trứng công thức snack cuộn sinh tố dưa hấu bạc hà banh mi sandwich ngon nghệ thuật Ẩm thực cách làm banh cupcake sunflower 膼岷玙 Siro gỏi đu đủ tôm nướng nộm Nga bánh ngon lạ chất phụ gia cà ri xanh gỏi củ chuối Chien cach lam mit non kho chay ca kho tộ bánh ít sinh tố dứa dưa chuột sườn kho thơm cach lam trung chien com xanh máy cách làm vịt nấu chao yến Bò viên cách làm bánh kem Xuà đậu hũ chiên xù bánh khoai mì nước dừa bạc sườn thăn cong chao suon heo nhân trê ngÅ Nguyễn Thị Định bun cha ngon bắp cải muối chua món chua Hằng MT ẩm thực nhật bản làm tương ớt cach lam mut cam an sang bánh phở xào thịt bò Nha Canh gấc hải sản càng ăn càng thèm thực đơn cỗ tết chế biến khoai lang Vịt nướng xả goi vit bo xien ngon món ăn cho trẻ em salad dua hau Ăn để bảo vệ thận canh dưa chua bún gà cốc giấy nâu cho bánh canh trứng cút cá hồi trộn salad Cà phê có lợi cho sức khỏe nếu uống ngân Kem đá trái cây cach lam sung muoi dẠphòng rau rút nhút xào tôm rau chua cọ cách làm custard tom tit rang me long ga pha lau bình canh thịt gà nấu nấm Làm kem chanh Banh danh cai xao ngon gỏi gỏi bắp chuối món gỏi Hằng MT làm muối đối canh nấm bào ngư mực xào măng cà tím đậu phụ sốt Tứ Xuyên Thiên cá kèo sốt chua ngọt dan lam banh chuoi hap VẠn chim nuong chanh thom ngon canh rong biển hạt sen Cơm ghẹ rang sốt dầu hào Thơm ngon ghẹ rang ca duoi sushi rau cu lang be yeu món thịt kho rau câu đậu hũ che dau xanh nha dam thach den cach lam kem dao sua chua cach lam cac mon chay cá chẽm rán nước mắm Lâu riềng má t Cach Lam Xuc Xich Heo bánh gừng gingerbread Giáng Sinh cupcake 2 cách ăn măng cụt đơn giản nhanh gọn công bò hầm củ cải cà rốt chả lá lốt làm bún bò huế bánh đúc riêu cua