Sinh tố mãng cầu là lựa chọn lý tưởng và tuyệt vời cho một mùa hè mát lạnh. Với những công dụng tốt cho sức khỏe sinh tố mãng cầu là lựa chọn của nhiều người.
Trổ tài làm món sinh tố mãng cầu đãi cả nhà mùa hè này

Mãng cầu là loại trái cây ngon chứa một lượng vitamin C, vitamin B1 và vitamin B2 đáng kể rất tốt cho sức khỏe của con người. Vì vậy, một cốc sinh tố mãng cầu cho mùa hè mát lạnh là cực kỳ cần thiết cho sức khỏe của mỗi người.

Không mất nhiều thời gian, chỉ với 5 phút cùng với một chút khéo tay bạn đã có thể có một cốc sinh tỗ mãng cầu như ý nếu tuân thủ các bước sau.

Nguyên liệu làm món sinh tố mãng cầu:

- 1 quả mãng cầu

- Sữa tươi

- Đường kính trắng

- Sữa đặc có đường

- Đá bào

tro-tai-lam-mon-sinh-to-mang-cau-dai-ca-nha-mua-he-nay1
Yếu tố để có một cốc sinh tố ngon là bạn nên chọn quả mãng cầu chín thơm lừng, sau đó bóc vỏ bỏ hết hạt bên trong.

Cách chế biến như sau

- Chọn quả mãng cầu chín, bóc bỏ vỏ, nặn bỏ hạt (các bạn nhớ nặn bỏ hết hạt nhé, vì nhân hạt mãng cầu rất độc). Để sinh tố ngon hon các bạn nên chuẩn bị sẵn sẵn mãng cầu, để trong tủ lạnh khoảng 2 tiếng trước khi xay để sinh tố ngon hơn.

- Lấy mãng cầu từ trong tủ lạnh ra và cho vào máy để xay cùng với sữa, nếu dùng cách làm sinh tố mãng cầu bơ thì có thể thay sữa bằng bơ, hoặc không thì có thể dùng kem tươi cũng được luôn nhé.

- Cho tiếp sữa đặc vào máy xay, nếu không muốn dùng sữa thì bước này có thể thay thế bằng đường kính trắng.

- Cho đá vào máy xay sinh tố. Bật máy và xay toàn bộ các nguyên liệu trong 10 giây.

tro-tai-lam-mon-sinh-to-mang-cau-dai-ca-nha-mua-he-nay

Sinh tố chỉ cần xay như vậy là đã có thể dùng được, bạn chỉ cần đổ ra cốc hoặc ly, nếu thích mát hơn thì có thể thêm đá bào vào tùy vào khẩu vị của từng thành viên trong gia đình bạn. Với những người đã chuẩn bị sẵn sẵn mãng cầu để tủ lạnh từ trước thì gần như không nên cho thêm đá nữa, vì làm vậy sinh tố có thể bị nhạt hơn.

Với những bạn thích kết hợp thêm những loại quả khác để tăng hương vị độc đáo thì có thể làm sinh tố mãng cầu chanh leo, đây cũng là một gợi ý khá thú vị và rất đáng để thử.

Xem thêm >>> Sai lầm nguy hiểm khi nếm nêm gia vị


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

dac san buoi tien vua lang luan van tống Gà tẩm bột chiên xù trộn cay ngọt nem chua bo ngon công thức xôi khúc rau muống nhân đậu nau thit ba roi kho dua nem gÃƒÆ cua cách làm dango C獺 Kho cach chien ngo ngot list cơm Cách chọn nguyên liệu ngon làm sinh tố cach lam pizza hai san b xiên thịt nướngch lam ga chien la chanh">cach lam ga chien la chanh bông lan cuộn cach lam nem ran carame thạch dâu tây đậu hũ chiên trứng kiểu hàn quốc Bộ sưu tập các cây thông siêu ngon nhìn Ốc rang muối ớt Choux Món chính cháo vừng lam ga nau pa te họp mặt hat sen ham xuong sup tao thom ngon khoai mỡ tím làm bánh salad thanh cua bắp hột canh khoai mỡ tím cach lam banh doughnut que oc buou nhoi hap sa ngon soda thơm Cong thuc lam bánh mì thê cach lam banh mi nho thịt gà nấu húng quế cach lam bun tom nuong tổ chức sinh nhật bí đỏ trứng rán sinh tố rau má 8 loại gia vị và thảo mộc có công che hat de ngon miê cach lam mien tron Cách Làm Bánh lai dạ dày hầm 1001 kiểu trang trí thức ăn siêu hấp bánh cupcake dễ thương banh flan voi bi do Cà tím nướng than thơm nức mũi bò xào hành ga bo xoi thom rau cần xào thịt bò cách Banh bao ngot cua chien gion tom ram cach canh mướp com ruou canh thien ly mứt bí hotpot đảo mi vit tiem dễ nấu Học hành tây CÃƒÆ Kho heo rừng com rang trung chà canh ga sot chua ngot ngon SUON RAM CHUA NGOT cupcake cam da day heo xao sa ot thời trang valentine kem đá bào cam Mách bạn 3 món ngon khi du lịch Hải Phòng bÃ Æ bánh gà gạo mon salad ngon bánh bí ngô hạnh nhân bắp chuối Gà kho canh khế chua nha Ä am bò chiên cay tẩm mè canh chua trùng trục nấu dứa bạc hà trứng bỏ lò Mẹ mươp huong khô bò khô bò Hằng MT lẩu cháo chim cách làm đậu phụ tẩm hành hoa hồi Thuc an chay salad trai bo ngon lam sua chua Keo socola thuc Dùng bát hoa thả cách trang trí nhà của lam tom nuong hat sen cai thuốc lá ngưng thuốc lá trái cây Cún Khang Xôi gà Đà Nẵng Những món ngon hấp dẫn ở Vũng Tàu ná m bẠp cẠi hat sen xao bo sup dau ha lan ngon sữa chua dẻo ca cao súp sườn Phủ cá rau cực xinh cưới cach lam ca nuc kho