Trưa hè oi bức, không gì ngon bằng được ăn ly trái cây trộn thập cẩm các bạn nhỉ! Vị ngọt lịm của đu đủ, dưa hấu, hòa quyện cùng sự béo béo chua chua của sữa chua và sữa tươi, kết hợp cùng vị bùi và giòn tan của đậu phộng rang mang đến hương vị trái cây tổng hợp, rất thơm ngon.
Trái cây trộn mát lạnh trưa hè

Nguyên liệu cần có:

  • 3 lát đu đủ
  • 3 khoanh dưa hấu
  • 1 hũ sữa chua
  • 120 ml sữa tươi
  • 2 muỗng canh đậu phộng rang
Dụng cụ

Tô sứ để trộn

Ly để đựng

Muỗng

Dao

Hướng dẫn cách làm:
  • Đu đủ: gọt bỏ vỏ, cắt thành những hình vuông nhỏ

 

  • Dưa hấu: cắt nhỏ thành những hình vuông vuông bằng miếng đu đủ. 

  • Trộn dưa hấu và đu đủ lại với nhau, đổ sữa chua và sửa tươi vào trộn thật đều.

  • Rắc đậu phộng rang lên, thế là bạn đã có một tô trái cây trộn rồi.
  • Giờ bạn chỉ múc ra từng ly và thưởng thức. Ngon tuyệt!

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trai cay thap cam trai cay tron trai cay tron sua chua

nui xào rau củ món salad đồ cho bé|Xúp hoành thánh cach lam bap rang bo Do uong ngao xảo tỏi món ngon từ trứng cút nem gà cua mong ca ro kho công thức lẩu ếch cà xào che nha dam phơ nướng phô mai rau câu hoa quả đac san Việt Nam dịp tết nộm tôm thịt cach nấu nui Mon bo kho gà đậu phọng banh chuoi khoai ran ca nau thom ngon Phô mai mì gói xào rau củ nong mùa hè bánh quy cầu vồng ca com chien toi ot ngon Thịt băm cach lam dua chua Sủi cao ga nòi hầm sả Panna cotta mi tron ga Nướng bò xào húng quế muc xao cai chua cach lam snack muc Cải ngọt curry muc hap gung ngon thịt dê xào lăn chAn đồ cho bé Cháo chay sữa chua dầm trái cây chùa bánh mì nhân nấm mỡ cach lam banh tiramisu chã súp vịt các loại súp Súp nui đơn giản mà ngon che cá ba sa sốt kho quẹt muc xao dau ha lan thit chan gio văn phòng phẩm thú vị canh mướp nấu nấm tôm nấu cháo lươn CÃƒÆ Kho cách xào mướp ngon Cháo mè đen cách làm sườn sốt me hình cơm hàn quoc mien nau tom ngon ngô Đông trùng hạ thảo thit kho su hao giá sườn rim mắm lăng Cún Khang Bánh mỳ kẹp thịt gà sốt cach lam kho ca Banh chuoi hấp súp cách ngâm sấu TRUNG bua com ngon cach lam pho xao bo nướng sườn hoa quả dầm chua ngọt đậu nành edamame protein chất xơ khoai tây cá trắm kho dưa cải chua cach lam cha chien ép trái nho cach lam nuoc chanh da tôm tươi rang hành tương tỏi ớt trá nấm rơm xào tet han thuc mẹo vặt nhà bếp làm gà rang muối man canh thịt bò nấu củ cải công thức nấu ăn Thạch cappucino nhân goi cu sen ngon sinh nhật con cải cuộn creme brulee bờm Biến sùp sup chay ngon đậu hủ sốt cà sandwich sua bánh cupcake nhỏ xinh nấu xôi hạt sen Bot phú banh Rán sẠn kem trứng gà detox dua hau buger ga ngon trung hap thit cay Mẹo bảo quản một số rau củ quả suon non kho thom cach nấu che khoai mon tôm nướng sa tế gà xiên que Sinh tố