Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

bo cuon thit xong khoi thịt xá xíu Hà Ly đế giày Ấm đậu hũ rán nước mắm canh ga om coca cá bạc mã cach nau lau gan ca ngon xôi sắn thực đơn ăn kiêng thit bo rau can nghê nhân miê n Tây tôm xào trứng thực đơn đón tết cách nấu cà ri ếch Hoành thánh mì CÁC MÓN CHAY NGON Dưa muối Cầu ức gà xào rau củ món xào Lam Giang ca chem hap Những đồ ăn tinh tế đặc trưng nước chim cút xào bánh bông lan vị xoài cach lam so huyet nuong mo hanh mon vit luoc hường nem chua ran ngon Mẹo chọn và ngâm nước sấu nem cuộn chay thạch găng banh mi bo kho công thức salad dưa leo giòn Thuc kem khong sua khong duong cach lam mi ga ngon bÁnh Những bài thuốc nâng cao thị lực bánh chín tầng mây Trâm Phạm Kale smothies ngon tạt công thức khoai tây chiên kiểu pháp bánh mì kẹp chiên Nuoc mam nấu xôi sườn bánh mì nhân lá dứa bim bim chuối canh kim chi sữa chua hạt lựu mít cách làm cháo sò huyết bò bí tết ngon thit cuu hap bong nau ga la giang ngon ga rang dạ dày thói chè đài loan gà chashu cach lam nuoc ep tao ngon Nộm đậu phụ cuộn lá lốt hải sản hải sản tay cầm tôm mực vỏ bưởi che thach den trai vai khoai ngào đường trứng cuộn hấp Cách nấu cháo gà ngon DÃƒÆ y nôm rau má canh muop huuong nau cua bánh jumble 140 cách làm cơm cháy thịt bằm Bí quyết chọn cá và hải sản tươi ngon ức gà xào rau củ tai heo ngâm dấm cà xào thịt heo làm gỏi lòng gà nấm rơm xào chả quế tạo hình trứng vịt sốt me sinh tố xoài và dưa sot chua ngot Cốm rang cach lam kem dau xanh món ngon từ vải thiều Thịt kho dừa ngon cơm trong chiều trở chả cá trứng bắc thảo món chiên lau ech xot dau Hoa Lan lam bap xao tom thịt bò ngâm nước mắm cach lam banh trang tron ngon cu sen ham thap cam thuc don Chè thái cách nấu chao cá day Kem chien cach lam com kho ngao duong Baking tiramisu homemade vit ham chanh muoi ngon Làm sao để luộc tai và lòng lợn trắng lươn kho cay banh sua chien Trà bông Giáng Sinh Christmas Macaroni ngũ sắc canh trung nau nam ngon pate paté gan gan ba chien gion nấu cháo củ sen hỗn ech bun bo hue thom ngon banh ran nhan man che bap nuoc dua Chan cach lam lau vit mang cay Thơm ngon cháo cá cu Đà Nẵng cá kho nghệ món cơm cuộn thit xa xiu nuong 3