Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

chiều chủ nhật ăn gì cho ngon hoành thánh xao com boˋ kho thạch rau câu dừa Tự làm thạch rau banh kem dau tay quẠcam chè trái cây sầu riêng độc đáo tom nuong bo toi đậu hũ non Bổ sung collagen cho da bằng thực phẩm Bánh bao bí đỏ nấu tôm sườn cách làm bún bì chay mut dua say mèo Du canh rau củ nấu thịt heo tự chế vườn cây mini ca duoi nuong ngon nướng ức gà giòn cháo lươn xứ nghệ già ng Mon ca hap canh bí đỏ đậu phụng banh tom co ngu cach lam nom chay huong dan lam my y quán bánh mì cười mam ruoc Chúng đầu bếp cách trộn salad trái cây thịt lợn thịt bò trộn rau má Giản tôm rang mẹo nhỏ trong bếp Ca yên tâm Bánh crepe miền trộn kiểu hàn cach nau chao Ot ngot thi nâu ăn hoanh tom thit thit nhiem giun san Cach lam banh ran cánh gà nướng sốt tẩm mè mì bò trứng áp chảo bánh cá nướng chả cá lóc Nga Nguyễn đường phèn Bùn bo huê Bông súng Dễ Làm bún bún chả bún chả kẹp que tre món Trứng vịt lộn ẩm thực malaysia sinh tố dứa bưởi xé ç ª canh thập cẩm Thịt kho xơ mít đậu chiên húng quế chua ngot Nui xào Mien bac Nấu che hạt tiêu thi la xiên thịt xá xíu công thức spaghetti nấu nghêu thơm cach pha tra sua cha gio thit ga ngon pha trà mát trời Muối Chua gà nướng lườn gà cach nau beefsteak diet gian nau bun kem trung danh goi ga xe xot ngon xôi Hà Nội cua sot kieu sing quay mực xào tỏi lẫu thập cẩm cach lam bun dau mam tom mức già ca ch may mu bánh trái cây banh pizza mini thom ngon hu tieu xuong chi muc nhoi xoi chien thach hoa qua cach lam banh lot nón món kho cần mon an trung quoc cá chép om sinh tố cà rốt bí đỏ Kinh chất sơ banh muffin thom ngon goi bong dien dien ui cach lam cha Tuyết Nguyễn Gỏi mít non trộn thịt bánh chưng đỗ trứng Bánh trứng chè bắp nước cốt dừa