Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

rau câu rong biển mát Gỏi hến trộn cóc ngon Vi ca cách làm bánh bơ sữa canh rau ngót nấu với thịt băm che mang cut ngon kem tươi vani bà nh gẠo lẠc kem mit mon mi y sot kem nam thịt bò xào rau muống ngô non xi quách đá bào trái cây thịt ba chỉ xào dưa chua món ăn tốt cho súc khỏe bun xao nghe thom ngon công thức phở gà banh donut ngon lau ga la giang che khoai thom ngon Cháo ăn dặm kem cây cốm cá lóc kho dứa canh trứng nấu hẹ cai bap canh cá khoai nấu chua Hà Ly chiên bánh bắp canh hen nau khe chua banh pizza bot oregano ngon cach lam mi xao thit bam chim bo cau ham ngao hấp vang trắng cà ch lam mam tep cach lam banh tom bánh nếp khoai lang dẻo sot bo chanh nau bun bap bo cơm tấm sườn chuá ca phi bánh gối đàng Sườn non ram X么i bánh gato gạo nếp Ca kho mỡ căch cơm vo viên chiên trộn gỏi tôm miến ca duoi nuong thit ba chi nuong rieng sa mướp hương xào cật lợn lẩu măng chua ếch cơm âm phủ bánh quy mứt trái cây thập cẩm am bánh quy ngón tay phù thủy bò thăn bò bò xốt kem chanh kem chanh bày kẹo oishi banh hokkaido thom ngon Thịt gà chiên kẹo phủ chocolate bánh bánh ngọt bánh quy bơ món ngọt cu làm gỏi lòng gà cà ri thịt ngan sinh tố dừa milo be yeu Ăn gì để bớt nóng trứng chiên tỏi giò xào Lương si ro đu đủ trộn rau sun khủng ca bong kho gung cách làm cánh gà sốt dầu hào cách làm bánh mì kẹp cach lam mam ca phao ngon rau câu bánh plan bánh táo giòn bánh tart vị chanh tu lam goi ngo sen cach nau xoi nươc cot dua canh muop dang tôm đút lò nướng khay đựng kem banh bao tra xanh tôm sốt chua ngọt cach lam bánh dau xanh lau ga măng nấu cắt tỉa cach lam chuoi dot ruou chao so huyet nau sup bi do Chạo tôm trái sấu ngâm đồ ăn Trung Hoa mousse trà xanh List Lẩu cẠch lam kim chi cuon nầm may túi đựng ipad ẩm thực malaysia hến xào sả món cá nướng cách làm lẩu cua đồng thực đơn trung nuong frittata mon banh flan tra xanh pha chế cocktail B52 thịt heo xay cuốn chiên vàng tep moi rang khe ngon Bò nhúng giấm Thái Phiên ngày trở rét Thưởng thức đặc sản cá bò da của Nam bánh pudding dâu tây rau chan vit nướng khoai lang