Trà mật ong tía tô là thức uống giản đơn, rất có lợi cho sức khỏe, giúp cơ thể bạn chống lại cảm cúm trọng những ngày thời tiết thay đổi.
Trà mật ong tía tô chống cảm cúm tiết giao mùa - Món giải khát

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món trà mật ong:

30 gram lá tía tô tươi (bạn cũng có thể dụng lá tía tô khô nhé)

½ (một phần hai) quả chanh

20ml mật ong

200ml nước sôi

Lá tía tô rửa thật sạch, ngâm với nước muối khoảng 15 phút.

Lấy lá tía rô ra và để cho ráo nước.

Trà mật ong

xắt nhỏ lá tía tô. Bạn lưu ý đừng xắt nhỏ quá nhé vì khi pha nước tía tô sẽ có những vụn lá nhỏ.

Tráng ấm pha trà bằng nước nóng cho ấm được nóng sau đó bạn cho lá tía tô vào, đổ nước sôi vào ấm và để 10 -15 phút cho lá tía tô thấm ra nước.

Bạn cho 2 muỗng mật ong vào ly.

Rót trà mật ong tía tô vào ly mật ong, bạn hòa đều cho mật ong tan ra sau đó bỏ vào ly một vài lát chanh rồi thưởng thức.

Trong những ngày trời trở gió thế này mà có một ly trà mật ong tía tô nóng ấm thì tuyệt vời biết bao. Theo đông y thì tía tô có vị cay, tính ấm có tác dụng trị cảm lạnh. Ngoài ra tía tô còn chứa nhiều các vitamin tốt cho cơ thể như vitamin A, C, giàu các chất vi lượng như can xi, sắt… Hơn thế nữa, tía tô còn có công dụng làm đẹp da đó!

Trà mật ong

Trà mật ong tía tô vừa nóng ấm mang hương thơm nồng nàn của tía tô vừa có vị ngọt dịu của mật ong. Hẳn là bạn sẽ rất thích thú với món trà này đó. Vậy bạn còn ngại ngần gì mà không tự pha cho mình một ly trà mật ong tía tô hàng ngày nhỉ?

Mong bạn có món trà mật ong tía tô thật ngon và luôn khỏe mạnh nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trà mật ong tía tô trà gừng pha trà tra mật ong

biến pasta sốt rau củ cách làm sữa chua chuối cach lam giam gao ga nuong chanh bánh đúc tôm chấy Nga Nguyễn làm bánh mì dâu tây ngâm Bình nấm nấu gừng đỗ đen cà khoai Lớp bánh kem tươi chocolate Bánh kem tươi Thit nướng cãch cach lam goi cuon ca ngu tự làm vịt om sấu Cún Khang Nước dừa quất mát lạnh nấu phở gà súp cà rốt cho trẻ Cánh Gà chiên om cánh gà caCh lam goi thit bo Cach lam goi mẹo hay che bot nep goi bo kieu phap cach nau vem sot nuoc cot dua tôm mực xào ớt chuông Góc Dam cua bà n khoai lang giá lạnh cách làm thiệp nước ép quả ổi Làm thế nào để khỏi bị bỏng khi sơ cach lam mi y bach tuoc pate gÃƒÆ món tây Xoi nep dau xanh triết lý dinh dưỡng thiên nhiên sốt dâu Bun moc súp vi cá mập Súp vi cá mập đắt Lam há cảo lam banh khoai tay boc trung cut bánh chuối bánh pizza thịt xông khói Làm sao để cắt ớt chuông nhanh patè Nội Trợ cùng con vào bếp bánh khoai mì cay hương vị cach nau chao ngo sen bánh hạt bắp trâu MON CANH cá hồi áp chảo hoà cơm che nhan so co la nấu chè hoa cau banh mi khoai tay làm đậu phụ tôm viên lươn nhồi thịt chan ga ngam ot món Tết phở phở cuốn tôm tôm tất Món canh cách làm vịt rang muối bep muối hành và thanh 四方粽子 canh cà món giải khát Món ngon hấp dẫn từ cua đồng cach lam pupatao xanh bà nh trá ng ngon Cách làm bánh flan canh hầm bổ dưỡng rang cơm kiểu thái làm hộp đựng quà Đổi vị cuối tuần với ốc giác xào mỡ hành Mùa Hè trứng chiên hải sản Đặc Sản Khô cá lóc giá trị dinh dưỡng yogurt đậu nành cach lam thach nhanh gọn ca ngừ kho thơm Từ Thịt bò PÃƒÆ te Khoai mì nấu sữa ăn hay cực 6 thức ăn giúp trẻ lâu như người Nhật cha trung lap xuong 90 cách làm salad rau quả trộn An Sáng banh trung thu rau cau caramen cái xanh Miến cu sen sot me cay bo thit bánh quy hình tay trứng sốt mayonnaise Duoi bo ham cach lam ghe rang me ngon chè bắp Thịt hấp hẹ Tiết cong thuc mon an thit xong khoi siêu