Cách làm trà gừng vỏ quýt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế gừng và vỏ quýt

• Gừng rửa thật sạch, cạo vỏ rồi thái lát mỏng dày cỡ 0,3cm.
• Vỏ quýt rửa thật sạch, dùng dao cạo sạch lớp màng trắng bên trong, sau đó thái sợi nhỏ.

Bước thứ hai(2): Đun trà gừng

• Cho gừng thái lát vào trong một chiếc nồi, đổ thêm nước lạnh rồi đặt lên bếp nấu sôi.
• Sau khi trà gừng sôi 5 phút thì bạn cho vỏ quýt vào và giảm bớt lửa xuống, đun tiếp khoảng 20 phút nữa rồi tắt lửa.
• Sau đó rót nước trà gừng vỏ quýt ra chén. Tốt nhất bạn nên uống khi trà còn hơi ấm để phát huy hiệu quả tốt nhất nhé.

Từ lâu gừng và vỏ quýt đã được xem là những vị thuốc nam dân dã, quen thuộc với mỗi dụng quá thường xuyên sẽ gây ra hiện tượng táo bón nhé. Mong các bạn thành công và đừng quên ghé qua Naungon.com để cập nhật các công thức nấu ăn mới nhé!