Trà bưởi mật ong

Trà bưởi mật ong bưởi có chứa fitogen thực vật nên có tác dụng đẹp da và làm tiêu mỡ,hạ cholesterol và là trợ thụ đắc lực trong quá trình giảm cân của bạn

Nguyên liệu cần có:

Một quả bưởi
150ml mật ong
2 gói đường ít năng lượng Equal

Hướng dẫn cách làm:

rửa thật sạch vỏ bưởi, lau khô lớp vỏ ngoài.
Lọc bỏ phần cùi trắng bên trong, cắy vỏ bưởi thành dạng sợi càng mỏng càng tốt rồi ngâm vỏ bưởi trong nước muối một tiếng.
Trút phần vỏ bưởi vừa cắt vào một nồi nhỏ, đổ nước xấp bề mặt rồi nấu sôi, dùng đũa đảo nhẹ cho vỏ bưởi chín đều rồi giảm bớt lửa.
Cho nước ép bưởi vào tiếp tục đun đến khi nước trong nồi bắt đầu sánh lại thì khuấy đều.
Chờ nhiệt độ trong nồi giảm xuống khoảng 50 độ C thì đổ mật ong vào, đảo đều.
Mỗi lần dùng, bạn chỉ cần cho 1-2 muỗng nước bưởi vào cốc nước, thêm 1 chút đường Equal cho dễ uống.
Bạn có thể tham vài viên đã nhỏ để nước uống ngon miệng hơn.

Mong các bạn ngon miệng với món trà bưởi mật ong này nhé.

Trà bưởi mật ong

Tổng hợp & BT: Bích Loan (NauNgon.com)