Ngoài tác dụng làm đẹp, thanh lọc cơ thể, trà bưởi mật ong còn có tác dụng giảm béo rất hiệu quả nữa đấy!
Trà bưởi mật ong

Thành phần

  • 1 quả bưởi
  • 150 ml mật ong
  • Muối
  • 200 g đường hoặc đường phèn

Hướng dẫn

  • 1. rửa thật sạch bưởi bằng nước, dùng khăn sạch lau sạch lớp vỏ bên ngoài cho khô ráo. Dùng một ít muối ăn chà xát khắp bề mặt quả bưởi. Lặp đi lặp lại thao tác này nhiều lần sau đó lại dùng khăn lau sạch lớp vỏ bên ngoài, mục đích để vỏ bưởi không bị đắng.
  • 2. Dùng dao cắt một khoanh tròn phía trên quả bưởi, để lộ ra lớp cùi trắng bên trong.Dùng mũi dao khía nhẹ lớp vỏ, chia lớp vỏ bưởi thành 6 phần đều nhau. Sau đó dùng tay bóc lớp vỏ dọc theo từng múi đã khía. Cách cắt này nhằm mục đích giữ cho phần vỏ bưởi được dài, khi bạn cắt sợi trông từng sợi bưởi cũng sẽ dài và đẹp hơn.
  • 3. Bóc múi bưởi, lấy tép.
  • 4. Ép bưởi lấy nước, lọc bỏ hạt và bã, để riêng.
  • 5. Với phần vỏ bưởi vừa bóc, dùng dao sắc lọc bỏ phần cùi trắng bên trong, chỉ để lại phần vỏ bưởi cứng màu vàng bên ngoài. Thái vỏ bưởi thành dạng sợi càng mỏng càng tốt rồi ngâm vỏ bưởi trong nước muối 1 tiếng.
  • 6. Trút phần vỏ bưởi vừa cắt vào một nồi nhỏ, đổ nước xâm xấp bề mặt rồi nấu sôi, dùng đũa đảo nhẹ cho vỏ bưởi chín đều rồi giảm bớt lửa.
  • 7. Xắt nhỏ phần bã bưởi bỏ riêng ở Bước thứ năm(5) rồi trút vào nồi vỏ bưởi đang đun. Nếu không thích vị đắng lẫn vào thức uống sau này thì bạn có thể bỏ phần bã này đi và bỏ qua bước này.Khoảng nửa giờ sau đó, bạn sẽ thấy bề mặt nồi vỏ bưởi nổi lên rất nhiều váng và nhớt. Đây chính là tinh dầu từ vỏ bưởi "thôi" ra trong quá trình đun.
  • 8. Lượng nước trong nồi lúc này cũng đã cạn bớt. Giờ là lúc bạn đổ nước ép bưởi vào tiếp tục đun đến khi nước trong nồi bắt đầu sánh lại thì thêm đường, khuấy đều.Tiếp tục đun cho đến khi cả nồi nước có màu vàng nhạt, hỗn hợp nước đường, bưởi bắt đầu keo lại thì tắt lửa. Chờ nhiệt độ trong nồi giảm xuống khoảng 50 độ C thì đổ mật ong vào, đảo đều. Đợi nguội rồi đổ ra bình hoặc lọ chứa, cất trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

món cơm nắm ゴルフクラブ 人気 cá bò gù snack bí แหะ PHÁI 禁谈风月 cach lam banh cắt tỉa hoa quả MON CANH cá lóc nấu ám 移動式給湯器 nướng bánh chuối lá sách เจาะร กะลามะพร าว สมมพ นแบดดライム アイアンセット Goi salad bí đỏ món Tây シリコンの型半丸 mon an re tien ma ngon ジョン コーツ เทเลว ซ ป ตตาน cach nau oc huong Mang khô goi tom 美国给乌克兰1000亿 แว นตาดำน ำ gà sốt cay 足球小将 lá tía tô 好きな教科は給食ですコンプリート cách làm cua bể thêu hoa lòng cá xào bao tử 太田町 ごみ収集カレンダー thịt heo kho tối ヤマニンアルリフラ 撒加 银河星爆 kim chi rau củ ngâm chua Nga Vũ món Tết mực tươi xào cãch che sen hap le dep da что есть наследование ビルコート 浜松 ba trang nhan thit スロット吉宗名セリフ cot Dua ทดอลงความเร วการพ ngao xào hành เอกสารขออน ญาตก ビチサポート Cơm Cơm elly プラスチック溶接機 Tôm càng 無塩くらっかー 廿日市西ャスミン瑠璃地楽 温泉 xoi man nuong mia ngon gà kho chanh สถานะของบ ญช 11 火縄銃 北条氏 quả vải 散裝船日文 ジュエリーケース 天龍 ăn ngon 科研报告海报展示图片 cháo đậu thịt thăn thit nuong xa xiu 寒波 前橋 見や米 nắng スーパーボーン 楽器 bánh cuốn trứng 一斗樽 車両 メンテナンス 本体価格に含め 羋茵 mon ga ham rau ram rau tiến vua cac mon bun ngon gà chiên dừa 10的9次方 팰월드 기술포인트 초기화 canh măng chua chen 螺丝规格表 プリメーラ rom กล อง あめとむち cháo súp trứng cuộn ngon アラバスタ ご祝儀袋印刷 ngũ cốc ăn sáng ca mai cha bong gà GiÃƒÆ i nộm bò tái Mon che giai nhiet ngheu nuong ロッド 釣竿 タイラバ フリーレン 漫画 bánh quy chanh trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa 台湾的电压是多少 cách làm nem Nuoc ep hoa qua イソジン 性病 แปสำเร จร ป Cách lam banh ran ไฮโซ เบนซ เรสซ ง 아름다운 세상 가사 太もも リボン 名前 banh cuon nuong 潮出版社 sữa nghệ công thức bí đao xào tôm thịt 断熱カーテンライナー trai cay nuong Trứng kho トイレ内手洗い器リクシル BANH BONG LAN インスタ ハイライト 画像フリー คำนวณขนาดท อแก ส nghề cuon cha lua goi nam hÃƒÆ ばいこう堂 和三盆