Ngoài tác dụng làm đẹp, thanh lọc cơ thể, trà bưởi mật ong còn có tác dụng giảm béo rất hiệu quả nữa đấy!
Trà bưởi mật ong

Thành phần

  • 1 quả bưởi
  • 150 ml mật ong
  • Muối
  • 200 g đường hoặc đường phèn

Hướng dẫn

  • 1. rửa thật sạch bưởi bằng nước, dùng khăn sạch lau sạch lớp vỏ bên ngoài cho khô ráo. Dùng một ít muối ăn chà xát khắp bề mặt quả bưởi. Lặp đi lặp lại thao tác này nhiều lần sau đó lại dùng khăn lau sạch lớp vỏ bên ngoài, mục đích để vỏ bưởi không bị đắng.
  • 2. Dùng dao cắt một khoanh tròn phía trên quả bưởi, để lộ ra lớp cùi trắng bên trong.Dùng mũi dao khía nhẹ lớp vỏ, chia lớp vỏ bưởi thành 6 phần đều nhau. Sau đó dùng tay bóc lớp vỏ dọc theo từng múi đã khía. Cách cắt này nhằm mục đích giữ cho phần vỏ bưởi được dài, khi bạn cắt sợi trông từng sợi bưởi cũng sẽ dài và đẹp hơn.
  • 3. Bóc múi bưởi, lấy tép.
  • 4. Ép bưởi lấy nước, lọc bỏ hạt và bã, để riêng.
  • 5. Với phần vỏ bưởi vừa bóc, dùng dao sắc lọc bỏ phần cùi trắng bên trong, chỉ để lại phần vỏ bưởi cứng màu vàng bên ngoài. Thái vỏ bưởi thành dạng sợi càng mỏng càng tốt rồi ngâm vỏ bưởi trong nước muối 1 tiếng.
  • 6. Trút phần vỏ bưởi vừa cắt vào một nồi nhỏ, đổ nước xâm xấp bề mặt rồi nấu sôi, dùng đũa đảo nhẹ cho vỏ bưởi chín đều rồi giảm bớt lửa.
  • 7. Xắt nhỏ phần bã bưởi bỏ riêng ở Bước thứ năm(5) rồi trút vào nồi vỏ bưởi đang đun. Nếu không thích vị đắng lẫn vào thức uống sau này thì bạn có thể bỏ phần bã này đi và bỏ qua bước này.Khoảng nửa giờ sau đó, bạn sẽ thấy bề mặt nồi vỏ bưởi nổi lên rất nhiều váng và nhớt. Đây chính là tinh dầu từ vỏ bưởi "thôi" ra trong quá trình đun.
  • 8. Lượng nước trong nồi lúc này cũng đã cạn bớt. Giờ là lúc bạn đổ nước ép bưởi vào tiếp tục đun đến khi nước trong nồi bắt đầu sánh lại thì thêm đường, khuấy đều.Tiếp tục đun cho đến khi cả nồi nước có màu vàng nhạt, hỗn hợp nước đường, bưởi bắt đầu keo lại thì tắt lửa. Chờ nhiệt độ trong nồi giảm xuống khoảng 50 độ C thì đổ mật ong vào, đảo đều. Đợi nguội rồi đổ ra bình hoặc lọ chứa, cất trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

حخه 汤普森 选秀顺位 cha ca nhoi nam dong co canh cua kim cham ngon màu 臼马 山西统计 Lâu Tây nam má ¹ 奥様は貴方好みのおっぱいになる事を望んでいる ก ง チャイニーズまさはる trá bồ đáng yêu viååæª¼ ประก นภ ยส ขภาพ ゆきづまる suç cahc lam canh ca chua cay trà ca cao nguyên chất Làm boË đón 馬援 mát 豊胸AV女優 vẠ広島おすすめ風俗 ï 変化を楽しむ nem tôm thịt cuốn vỏ đậu xanh Nem Quà Xào เปล ยนแพรชาร จ 栗 剥き方 裏ワザ cách làm đùi gà chiên lá mắc mật bot bap cám mưt dành какой смысл вкладывал 教材 家庭科 手提げ Kho quẹt nóng hổi ทำลายบนกระจก 笹峰から中山駅 ラルク bánh lokshen kugel アマゾンショッピング ログイン nộm măng chà bông 花園大学歴史博物館 新郎の父の心に残る 挨拶 so прикольные команды для banhricotta й Ңж еҘіеӯҗеӯҰйҷўй 女儿奴仙剑新的开始 máy đậu xào tôm เน ตเทส sôt 东北农业大学 院士名单 đồ ăn THĂN Dáu จ ายน ต ล วงหน าได กระป đu đủ Thit heo xào การข นชำนาญการพ ここがねらわれる化学反応式 ロイヤルカナン 食事療法食 犬用 cach lam banh pizza ngon soup ngô xay sữa trứng Thit beo و و³ lam tom tron khoai tay ม 4 ก ステーキ皿 窒化 зҷ еұұжқ и іеҘ дҪңз Ё ウェーテ ของขว ญ คน Địa Cá hồi NÃm カンパグリス banh qui me bèo ẩm thực 姉妹 임지금 Trá สะพานต ณส ลานนท dính น องใยแก ว เง น ค า ส วนกลาง ブラシレスモーター 構造 thường hay che khoai mon thai lan cach lam bach tuoc nuong sa te 洗濯洗剤 ランキング loş そのとおりだクソガキ thach chanh leo cot dua Cach nau an ท เท ยวนางาซาก Ÿ Mát 痴女医 ช องอน เมะ жқҫйғҪ キーホルダー ノースフェイス 佩吉万 海贼王 CÃƒÆ kho 日本製 thịt gà