Lại thêm một biến tấu hấp dẫn từ quả vải cho bữa ăn ngày hè thêm phong phú với tôm xảo vải và rau củ.
Tôm xào vải và rau củ

Thành phần

  • 200 g vải
  • 200 g tôm
  • vài cọng măng tây
  • 1 quả ớt chuông vàng
  • 1 quả lòng trắng trứng
  • 1 ít bột ngô
  • vài nhánh hành lá
  • vừa đủ dầu chiên
  • vừa đủ muối

Hướng dẫn

  • 1. Vải rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ hạt, ngâm vào nước muối. Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ gân ở giữa. Ướp tôm với ít muối, hạt tiêu, bột ngô và lòng trắng trứng. Ướp như vậy trong 10 phút.
  • 2. Đặt chảo lên bếp, đổ nước vào, thêm một ít muối và dầu chiên, thả măng tây vào nấu sôi lên rồi vớt ra để nguội.
  • 3. Đổ tôm vào chảo luộc trong 1-2 phút. chuẩn bị sẵn ớt chuông, măng tây thái khúc ngắn. Thêm dầu vào chảo, lần lượt đổ tôm và ớt chuông măng tay vào xào chín, cuối cùng đổ vải vào.
  • 4. Pha một chút nước với bột ngô, muối đổ vào chảo, vặn lửa to, đảo đều tay rồi bắc chảo xuống.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

sườn om canh ga la giang thit kho coca cola SÃƒÆ tươi ngon banh muffin man Tạ cach lam lau nam khoai từ Miến xào Miến xào rau củ miến ngan Một số lưu ý về cách đặt bàn ăn khoai lang rim đường bánh bột lọc trần goi cu hu dua tuần lộc canh chua dau ca hoi rau dưa chả hấp bông bí dâu phủ kem sữa tươi Mẹo để cá hết mùi tanh khi nấu bí đao nấu thịt viên Potato mon ngon de nau ngau pin tim thuoc bac Thịt xiên nướng miền trung chân ghẹ rang muối tự pha nước mắm gừng cach lam banh nachos mexico chả giò nhân tôm hương dan nâu an ngon bánh ngô Khoái qua nho Phó Ếch nướng thit lon cha gio thit ga thom ba bau an gi < huong dan muoi cayết nấu táo dao ngam ngon in xiu mai tomclass="label" style="background-color: #04EDD8" href="/index.php?q=Cánh Gà chiên">Cánh Gà chiên Món Canh Ngon Lươn đu đủ trộn trân châu Bánh nếp lăn dừa đầy hấp dẫn 5 quán ăn ngon cho các tín đồ bún ốc áo khoác cach lam banh xep cach nau bun ca ro bánh quy bơ Mê đắm các loại bánh pho mai lạ mắt trang sức cá chiên sả ớt bò viên trang trí đĩa cơm vừa đồ chơi thịt gà băm viên khoai tay vien chien xu ca linh kho tieu Cơm rang caramel oc nhoi thit hap sa cách chọn măng khô thay đổi không khí Đến Hội An nhớ ăn bánh ghẹ xanh rau cu nau sup kho cà tím mì tôm cách muối củ kiệu Đặc Banh trung thu món Trung quốc bánh bông lan mềm suong nuong sot cay nong các món bánh kem ngon salad dua chuot ngon Cach lam cha Kho ca thu ngon công thức bánh mì sandwich cuộn chuối cocktail Sangria Mẹo để cơm lâu thiu vào mùa hè cách làm thịt kho trứng 3 món ăn mang lại may mắn theo quan niệm cá cơm tươi chiên giòn Hợp chất trà xanh giảm khối u Thit heo kho gừng cà chua xay canh rau cach lam canh chua ngay ram cach lam dau hu kho tieu detox dưa hấu món chả mọc cheese cake hoa quẠmon ngon mua mua dạ dày Cháo ngon mon om ngon mùi tàu trà chanh dây công kieu mon lam kem don gian bông lan dâu tây tra que lam banh ngon tôm kho thịt nui trộn rau củ nem cuon rau cách làm cánh gà chiên nước mắm Cach nau sua bap mut ngay tet com ngon chù