Hãy chia sẻ lên Facebook

Tôm xào bông điên điển

Món tôm xào thơm ngon, nhanh gọn và nhiều màu sắc hấp dẫn. Tôm xào bông điên điển
Tôm xào bông điên điển

Nguyên liệu gồm có: (4 phần ăn)

300 gram tôm, 300 gram bông điên điển, 100 gram hành tây, 50 gram cần tàu.  

Cách chế biến:

Tôm hấp chín sơ, bóc vỏ, ướp gia vị. Hành tây cắt múi cau. Cần tàu cắt khúc.
Xào hành tây, cần tàu, tôm, nếm nêm gia vị vừa ăn. Cho bông điên điển vào xóc đều.
Món ăn cung cấp 234 calo, đạm 18,7mg, béo 1,1mg, đường 37,3mg, canxi 1.135mg, sắt 3,4mg.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món chế biến từ tôm

Thịt Heo cach lam dau dua don gian Thức Uống xào đậu que với nấm Món ngon ngày tết cach lam tempura ngon Thit heo sot chua ngot Trái Cây Trái bầu ca phe ngon nhoi Lưới mì ý xào tôm cach lam banh crepe tom thit kiem ca dau dau chien ngon kem chocolate bạc hà Tráng Miệng Trứng chè bột sắn hạt sen cahc lam cha gio suon sot me Trang Trí cach nau mon an dam ngon kem cafe tu lam che hat sen Trung Quốc Cún Khang Kim chi củ cải chống ngấy cai bap Snack thịt gà nấu mẻ banh tim nau che xoi Phân biệt dâu tây Đà Lạt và dâu tây bò sốt cam Bun rieu Xôi đậu xanh canh khổ qua nam xao sa ot Trung Thu lẩu nấu với ốc salad thịt bò cháo cần tây gà mam co trung thu Cách làm bánh ú Về Sa Đéc nhớ ăn hủ tiếu khô Vịt cua lột Việt Nam tôm nấu rau củ Từ Bò Xào chữa bệnh nước ép khoai tây gỏi cá ngừ Xôi Xôi xiêm đùi gà kho bóng bưởi eo thon bữa cơm ngày hè mi tron han quoc banh bong lan sua chua ngon bánh củ cải chiên bap bo xao chua ngot banh sau rieng những món thạch ngon Thạch trà xanh cÃ Æ chua làm hành phi ba rọi nướng mon an Han Quoc banh my sandwich ngon mam com ngay ram lam banh uot cách làm mứt cách lam dau hu banh quay chien gion ngon cua xào nấm thit chà bông công thuc nâu bún bò huế muc xao hoa thien ly cach lam khoai mi hap dua ông già no en hình dâu tây cá sốt nấm kim châm bo ne bánh brownie ca cao cach lam khoai tay kep bo cơm nắm bọc thịt canh dau hu ngon thịt xào cà chua nhãºt cha tom cua ngon sấu dầm ngọt bo né canh hẹ soup khoai lòng đỏ trứng gà phở dê phở hà nội món ngon cá chả cá chả cá Lã Vọng chó món tiệc cuu cuon zam bong cha ca thom ngon Lam Banh uot chè đậu nha đam bánh mì gà cha trung lap xuong khoai chiên kiểu nhật chao nam chay trứng cút nấu nước dừa tươi 10 thực phẩm bảo vệ da khỏi ánh nắng che xoai hat e ngon chiều choi công thức bún xào thái lan ngô non chuối bánh bánh xèo nhân cá banh nep nhan thit