Món tôm xào thơm ngon, nhanh gọn và nhiều màu sắc hấp dẫn. Tôm xào bông điên điển
Tôm xào bông điên điển

Nguyên liệu gồm có: (4 phần ăn)

300 gram tôm, 300 gram bông điên điển, 100 gram hành tây, 50 gram cần tàu.  

Cách chế biến:

Tôm hấp chín sơ, bóc vỏ, ướp gia vị. Hành tây cắt múi cau. Cần tàu cắt khúc.
Xào hành tây, cần tàu, tôm, nếm nêm gia vị vừa ăn. Cho bông điên điển vào xóc đều.

Món ăn cung cấp 234 calo, đạm 18,7mg, béo 1,1mg, đường 37,3mg, canxi 1.135mg, sắt 3,4mg.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món chế biến từ tôm

đồng cach nau chao cho be Sinh tố gói Bánh tét giu eo Món chè Trứng chien 4 bí quyết chọn dầu ăn cho bếp thịt lợn xào kim chi mon canh ga sot coca cola Thit ba chi sinh tố thịt hun khói vị ngọt da dieu luc lac chả sốt cà ga rung trái cây banh gato ngon chân gà muối sụn heo nấu riềng mẻ công thức dành đậu hũ chiên lá lốt bánh khoai môn nhân đậu xanh soda ha noi XÃo Món xíu mại sốt Oc buu xanh cách làm bún cá kiên mut dua hau vũng sua dau tay Gà hấp Sua chua kho ca sử dụng món bingsu xào bò bo xien nuong mat ong sinh tố matcha 3 cách tỉa dưa hấu bày cỗ Trung thu cha ga bánh mì ngọt ngũ cốc cách làm Hà Ly mÐÑÐ mon an chay THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU cách làm món chè na bông bí nhồi thịt hấp giữ dáng Xoi ng Món nhậu ngon ca bong dong kho to che dau xanh lam sach sinh co dau tay gà rim coca Mien nam canh thịt bò dứa thơm món canh hằng giảm a xít dạ dày gừng chuối Vĩnh Phúc đùi gà hầm canh cải chua ngon bach tuoc tom chien sot dua thom lượng cach lam mut bưỏi trứng hấp đậu phụ sốt cá trứng Gỏi cá Bánh canh cá hồi nấu lẩu sundae kem cam Y thịt heo kho quế rau muong xao muc ngon hấp xôi củ sen đậu co ve món Ý tự làm thịt băm rang mộc nhĩ nấm Lạ miệng chè bột lọc bọc thịt quay Cach lam bun ca bánh canh cá lóc cá bánh canh cá lóc bánh xòe m㪠mam xoi món xào banh cay thong ngon cá kho thơm canh ga chien gion tra xanh Vịt nướng ngũ vị dưa món Huế món Tết Tuyết Khoa Cơm cháy banh bao chay lá hương thảo trứng chiên tỏi LAU DE lưỡi lợn trộn lá chanh Lưỡi lợn l lam mi van than mong gio ham đu du Cà phê trung cut lon đồ da che bi salad bắp cach lam cha ca chien xu cắt tỉa hoa quả chai hẠt sen Valentine cach lam hu tieu xao trung banh trưng nhã làm bao tử cá xào bánh quy mứt dâu