Tôm và mực ngọt, được xào cùng bông hẹ và hành tây ăn không ngán.
Tôm và mực xào bông hẹ

  • 1

    Nguyên liệu:

    - 150 gram tôm
    - 100 gram mực thái khoanh tròn
    - 1 bó hẹ nhỏ
    - ¼ (một phần tư) củ hành tây trắng hoặc tím
    - Tỏi, hành lá, nước mắm, muối, hạt nêm
    - Ớt xanh.

  • 2

    Cách làm:

  • Tôm và mực xào bông hẹ - 1
  • - Mực thái khoanh tròn, khứa nhẹ vài đường trên thân mực.

    - Tôm bóc nõn, rửa thật sạch, chừa lại đuôi tôm.

    - Hẹ cắt bỏ đoạn già, giữ lại đoạn non và bông.

    - Hành tây bổ múi cau.

    - Hành lá thái khúc.

    - Đun nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ mực, tôm vào xào chín. Không nên xào lâu, mực và tôm sẽ bị dai.

    - Xào đến khi tôm chuyển màu hồng, đổ ra đĩa, để riêng.

    - Dùng lại chảo đó, đổ bông hẹ, hành lá, hành tây vào xào, nhanh tay lửa lớn, nêm vào một thìa nhỏ nước mắm, chút xíu muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm. Xào tầm 3 phút, bông hẹ chín. Nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

    - Sau cùng đổ tôm và mực vào, đảo đều. tắt lửa, rắc ít hạt tiêu lên bề mặt. Múc ra đĩa dùng với cơm.

     


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

Đơn canh muop nau tom giác mạc Loại banh gio chao quay gio heo kho nuoc dua Đá me nem quốc ngũ Muốn mang soi Vệ vải thit dam cookies cách làm hủ tiếu xôi mực thịt heo rang hành Mà ¹ ruốc lõi thịt gà sốt mè Mi y Nha tu lam sua chua ngon Tại Mầm kho Caramen sởi cach pha nuoc mam dua leo dau phong gà viên chiên giòn Bột mặn hu tieu nhãn tom hum xao mi ngon sườn heo nướng trung cuon kieu Han mon banh nuong ba tê bánh crepe chuối cac món gan gÃƒÆ làm chả lá lốt bánh cookies mèo banh xe lương nướng lá dứa 2 ca thịt xông khói cuốn tôm ly trà hoa quả trái cây mùa hè chè bột lọc viên khoai lang chậu hoa tom hap ếch xào thập cẩm banh chuoi nuong bia salad gà nướng Cá rô phi chiên thịt gà nấu rượu Buffet mon khoai tay kho thit heo cáhc quả nho đói Cach Lam Kho gà xào hạt điều diêu Änngon gan dÃƒÆ cách thắt nơ ruy băng Xa cach lam banh nghe Trần thân hôn cach nau sua ngo ga bún ca Giải làm Đẹp Phở Nam Định cach nau chao yen mach Món ăn nhiều dinh dưỡng nêm bằng cong thuc lam banh mi nuong bù cupcake cam chả hấp canh mướp nấu đậu phộng Làm bing su dưa lưới cong thuc nau tom sườn kho bí nuong bo Lá cây Nhúng càch lam thịt xá xíu mam tep ngon Khám phá 2 quán phở ngon trong khu phố cổ hoa quẠrế ca ngu taco ngon Thit heo đậu phộng rang giòn chè xoài trân châu trốn lễ hội ngâm giấm công thức tương đậu đen m㪠XÃƒÆ nóng