Mướp nhồi tôm hấp là món ăn thanh đạm và bổ dưỡng, thích hợp
Tôm nhồi mướp hương

Nguyên liệu gồm có:

  • Mướp hương 1 Quả
  • Tôm biển 7 Con
  • nhỏ Ớt 1 Muỗng canh
  • Tỏi 4 Nhánh
  • Sốt hải sản 1 Muỗng cà phê
  • Đường 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Mướp nạo vỏ, rửa thật sạch, cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 5cm, dùng dao nhỏ khoét bỏ phần ruột trong của mướp.

2

 Tôm bóc vỏ bỏ đầu, bóc tách đường chỉ cát trên lưng tôm, giữ lại phần đuôi, dùng dao nhỏ xiên một qua lưng tôm để tạo kẽ hở, nhét đuôi tôm qua kẽ hở sao cho lộ phần đuôi tôm qua khe. 

3

Ớt, tỏi băm thật nhỏ, thêm 1 muỗng cà phê nước sốt hải sản và chút muối (có thể thay bằng nước chấm chinsu), thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, cuối cùng cho 1 muỗng cà phê dầu chiên để có hương vị thơm ngậy và trộn thật đều. 

4

Sau khi nước sốt đã làm xong, bày cùng với tôm nhồi mướp trong vỉ hấp, bắc lên nồi chuẩn bị sẵn hấp. 

5

Bắc nồi lên hấp, sau khi nước trong nồi sôi, vặn to lửa hấp trong vòng 3 -5 phút rồi tắt lửa, om trong 1 phút rồi bắc nồi ra.

6

Cuối cùng tưới nước sốt gia vị lên trên tôm nhồi mướp đã hấp chín, cuối cùng món cốc tôm nhồi mướp hấp sốt tỏi đã hoàn thành. 

7

Mách nhỏ: Nước sốt hải sản đã có muối, nên không cần cho nhiều muối. 

8

Thời gian hấp không nên vượt quá 5 phút, và để om không quá 1 phút, nếu không thịt tôm sẽ bị chín quá, mất đi một số chất dinh dưỡng cần thiết, mướp sẽ bị mềm và không tạo được hình như mong muốn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

VÃƒÆ ng Linh cá chiên giòn"> cá chiên giòn day nAu an cach lam banh sua chien gion chan ga hap sa ngam chua ngot salad bap nau che dau do ngon giúp nau mi y canh dau phu rong bien chân gà nước tương sua chua danh da thit dau heo cach lam sua lac chè trứng Vi宄勫檼 dứa nấu chè sago cupcake nho ca mu sot ot thai V盻逆 thịt gà nấu chanh goi hu dua bUn da dam banh tart trung thom cách làm bánh cupcake cách làm sườn non ram công thức gà sốt chua ngọt Che menu ech xào lăn lẩu kem lý thường kiệt cach lam muc nuong ca ri món ngon với thịt bò ga nuong Xí mại Hànhle="background-color: #D38E81" href="/index.php?q=banh nhản">banh nhản xối lam cÃƒÆ banh trang nuong canh chua hoa hien ly bánh su phô mai bò nướng Canh bầu NhÃƒÆ sup miso xoai lac che bien tom chien ngô chiên banh cookies bo mat ong trà sữa đậu xanh cÃƒÆ chua cách nấu bún thái ngon chả giò chay món chay Phật đản sinh tố cam vàng kem dâu tằm sữa hạt sen CHÃƒË thịt bò hamburger Hành cho cach lam coc non ngam nau banh canh tom trung ran ngon xôi củ sen cút nướng chẠy thach rau cau Sụp bánh cua Kim chi cai thao phá Ÿ bo bi quyet quay da ga vang gion Cai bap món ngon chữa bệnh Kẹo gừng dẻo bánh nhân khoai lang tím bánh khoai bọc đậu đỏ chao rau cu thịt xíu mại sốt Goi ga cach nuong banh thực phẩm tăng cân cá ngừ bơ Hoa qua Dam gà luộc lá chanh Cocktail cha dau thit Trứng cá hồi Bánh in ga do quả nho khung xoài tai heo món gỏi gỏi tai heo xoài chà bông heo quà vặt cách làm chả tôm Mon nuong cháo cá nấm rơm Hà Ly nui xào cá sốt tương ớt Ä Ã³i con sứa mon ăn ngọt thơm san Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam DAU bánh bao chỉ Thà i quy tẠc Banh chuoi nuong thịt gà nướng chanh ớt món cơm cuộn lưỡi lợn nấu lagu ech xao la cach ngon canh nấm đậu phụ tuyet Làm cách nấu lẩu mắm