Mướp nhồi tôm hấp là món ăn thanh đạm và bổ dưỡng, thích hợp
Tôm nhồi mướp hương

Nguyên liệu gồm có:

  • Mướp hương 1 Quả
  • Tôm biển 7 Con
  • nhỏ Ớt 1 Muỗng canh
  • Tỏi 4 Nhánh
  • Sốt hải sản 1 Muỗng cà phê
  • Đường 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Mướp nạo vỏ, rửa thật sạch, cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 5cm, dùng dao nhỏ khoét bỏ phần ruột trong của mướp.

2

 Tôm bóc vỏ bỏ đầu, bóc tách đường chỉ cát trên lưng tôm, giữ lại phần đuôi, dùng dao nhỏ xiên một qua lưng tôm để tạo kẽ hở, nhét đuôi tôm qua kẽ hở sao cho lộ phần đuôi tôm qua khe. 

3

Ớt, tỏi băm thật nhỏ, thêm 1 muỗng cà phê nước sốt hải sản và chút muối (có thể thay bằng nước chấm chinsu), thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, cuối cùng cho 1 muỗng cà phê dầu chiên để có hương vị thơm ngậy và trộn thật đều. 

4

Sau khi nước sốt đã làm xong, bày cùng với tôm nhồi mướp trong vỉ hấp, bắc lên nồi chuẩn bị sẵn hấp. 

5

Bắc nồi lên hấp, sau khi nước trong nồi sôi, vặn to lửa hấp trong vòng 3 -5 phút rồi tắt lửa, om trong 1 phút rồi bắc nồi ra.

6

Cuối cùng tưới nước sốt gia vị lên trên tôm nhồi mướp đã hấp chín, cuối cùng món cốc tôm nhồi mướp hấp sốt tỏi đã hoàn thành. 

7

Mách nhỏ: Nước sốt hải sản đã có muối, nên không cần cho nhiều muối. 

8

Thời gian hấp không nên vượt quá 5 phút, và để om không quá 1 phút, nếu không thịt tôm sẽ bị chín quá, mất đi một số chất dinh dưỡng cần thiết, mướp sẽ bị mềm và không tạo được hình như mong muốn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

nấm bào ngư Cha cuon cach lam ca ri ghe chè nấm đu đủ táo tàu bua an chieu lam pate suon heo om kim chi công thức trứng chiên lá ngải cứu chó bé sơ sinh mực nấu canh trang trí tường cach lam banh troi Chao Long cach lam ca hap bia gung ngam Lưu ý khi làm nóng thức ăn bún chả Lê Văn Hưu chiên bò với phô mai trung hap nam cà ri xanh làm bánh pancake m óncanh chè trái cây củ năng súp lơ thịt heo thịt bò món xào lam ngheu nau ca ri ếch om coca cola Ếch om Coca Cola bánh kẹp tàn ong lam nuoc mat cánh gà om củ cải trắng sốt gà mứt cam Nếp Lớp banh mi trung cut xe đạp lam banh bong lan nho oc heo tiem Phạm Liên Canh trứng vịt lộn hầm Dau mè bánh xèo nhật nom tai hoa chuoi nuoc mam dua leo dau phong ngon Ẩm Măng tươi Bí kíp làm bánh croissant đơn giản nhất ốc bươu xào tía tô Ốc bung cà tím O cu sen xao uc ga tông màu bot banh ngan lop Ca ri An Do nộm bông cải làm chả mực quán ăn ngon tu lam banh gato Rau nhut nau lau ga ngon món rán Chim cút rán ngũ vị hương món ăn giàu tinh bột banh chuoi nuong vùng soda chanh dua com doc món ngon ngày xuân cơm chiên trứng nhật bản ba roi kho chao tom chien me ngon bánh tắc be bun món xôi dinh dưỡng lác bánh phồng tôm nhân ngô bun tuoi xao banh khoai tay thit ngon lam tom tron khoai tay bánh củ cải chiên gói trứng muối hấp nấm mẹo làm bánh bông lan đổ gan lon nau chao nui sốt thịt băm goi cua ngon gỏi lưỡi heo chua ngọt Cún Khang Cá chim sốt gừng sả nấu canh trứng tu lam mut buoi trÃƒÆ cach nấu phở thịt heo nấu kim chi gà trộn xà lách Gà trộn nấm thơm nức cach lam nam kim cham hap cach lam tom nuong toi ức gà chiên thành kho qua xao trung ngon món ngon từ dưa bở soup khoai tây lạnh bánh việt com ruou cấm Cách làm măng sinh tố vải thiều bánh sữa chua ngũ sắc dua Leo muoi khoai tây lắc banh sua cách làm bánh khoai lang cơm trắng chiên gà quay thit vit ham hải sản cach nau bun rieu tom lam royal icing banh hamburger pudding xoai nau cao lau ngon Cách làm hủ tiếu cach lam banh ga n ngon cach lam bap cai xao ngon