Mướp nhồi tôm hấp là món ăn thanh đạm và bổ dưỡng, thích hợp
Tôm nhồi mướp hương

Nguyên liệu gồm có:

  • Mướp hương 1 Quả
  • Tôm biển 7 Con
  • nhỏ Ớt 1 Muỗng canh
  • Tỏi 4 Nhánh
  • Sốt hải sản 1 Muỗng cà phê
  • Đường 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Mướp nạo vỏ, rửa thật sạch, cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 5cm, dùng dao nhỏ khoét bỏ phần ruột trong của mướp.

2

 Tôm bóc vỏ bỏ đầu, bóc tách đường chỉ cát trên lưng tôm, giữ lại phần đuôi, dùng dao nhỏ xiên một qua lưng tôm để tạo kẽ hở, nhét đuôi tôm qua kẽ hở sao cho lộ phần đuôi tôm qua khe. 

3

Ớt, tỏi băm thật nhỏ, thêm 1 muỗng cà phê nước sốt hải sản và chút muối (có thể thay bằng nước chấm chinsu), thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, cuối cùng cho 1 muỗng cà phê dầu chiên để có hương vị thơm ngậy và trộn thật đều. 

4

Sau khi nước sốt đã làm xong, bày cùng với tôm nhồi mướp trong vỉ hấp, bắc lên nồi chuẩn bị sẵn hấp. 

5

Bắc nồi lên hấp, sau khi nước trong nồi sôi, vặn to lửa hấp trong vòng 3 -5 phút rồi tắt lửa, om trong 1 phút rồi bắc nồi ra.

6

Cuối cùng tưới nước sốt gia vị lên trên tôm nhồi mướp đã hấp chín, cuối cùng món cốc tôm nhồi mướp hấp sốt tỏi đã hoàn thành. 

7

Mách nhỏ: Nước sốt hải sản đã có muối, nên không cần cho nhiều muối. 

8

Thời gian hấp không nên vượt quá 5 phút, và để om không quá 1 phút, nếu không thịt tôm sẽ bị chín quá, mất đi một số chất dinh dưỡng cần thiết, mướp sẽ bị mềm và không tạo được hình như mong muốn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

bánh mì cuộn cacao tau hu ky cach lam nho kho Cách chọn gà chọi cach lam banh canh gio heo cơm trứng Xoi ngọt đậu phụ rán tương miso chiên cá cơm nắm hình chú heo hà nội nguoi tom lan bot ngon mướp xào mề gà lee min ho cách làm kẹo quế canh khế nấu cá hoành thánh nhân tôm cải chua Rau nhut canh sườn nấu cùi sầu riêng Quà Tết miền Trung giữa Sài Gòn gung canh thịt bò nấu dưa cải chua thịt khỉ cach lam com nam nhat ban Chào long cach lam thit ga rang canh khoai mỡ thịt viên Cất đồ khoai lang rán nôm kem bap nha dam ngon trần gà kho canh móng giò heo rau củ xào giòn cà khoai thap canh khế bắp bò tự may mũ lady finger ngon mú hấp gà với nước tương snack táo rán Cách làm bánh xeo trung vit muoi canh ngao ca chua thit heo sot bong cai canh khế chua nấu thịt xao ngao canh rau nấu khoai sọ công thức bún tươi canh kiểu thái the heirs sbs 2013 TOM Soup rau củ xoi ca ro dong C ³ cút xào rau thơm duoi bo ham mu tat hạt dẻ bap xao pho mai cháo hạt sen ngọt com bo xoi voi so Bánh làm từ bột canh khế nấu hến chè mễ ngọc canh sườn sầu riêng Chim quay mut xoai gion deo Cháo định dưỡng ham canh ga các loại bánh miền tây rau lang cháy tỏi mi ga thom ngon giày cao gót canh cà bung nấu đậu thịt banh ga to kem xoai cach lam thit nguôi banh cookies cà kho tôm hấp gừng sả chà gà rim Bún Hến Mai Xá củ mì hấp sữa Chả mướp đắng xào trứng bánh ú đoan ngọ Tìm khéo mi gnocchi tam sac ngon b㪠củ hành tây mon ca kho ca thac lac chien gion meo nau an thạch dưa hấu long heo pha lấu cach lam mut deo cach lam chao mực Món xào hấp bánh ngô Mon tron kho tau tôm nướng xí muội muối ớt dồi dầu ăn Banh kem thịt chuột thit lợn rau ngót nấu tôm thịt cac mon ham coca dau hu nhoi so diep Vừa nhi BĂP cach lam goi rau cang cua bo cuon trai cay ngon ăn Chìa Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh Những món ngon