Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm nhồi cải chíp – món ngon thanh mát mùa hè
CÁCH LÀM TÔM NHỒI CẢI CHÍP



Để làm món tôm nhồi cải chíp, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Cải chíp

150 gram tôm xay

20 gram mùi

150ml nước dùng gà

Bột bắp

Bột mỳ

1 muỗng canh rượu gạo

1 muỗng canh dầu mè

Muối

Hạt tiêu




Cải chíp rửa thật sạch, cắt bỏ phần rễ và phần lá.



Cho mùi cắt nhỏ vào phần tôm xay, thêm bột mỳ, rượu gạo, dầu mè, muối và hạt tiêu trộn thật đều, ướp trong 10 phút.



Nhồi hỗn hợp tôm trên vào cải chíp như hình.



Sau đó, xếp cải vào đĩa rồi đun cách thủy cho tôm và cải chíp chín.



Nước dùng gà nấu sôi, thêm bột bắp khuấy đều cho đến khi sánh lại.



Rưới nước sốt lên trên món ăn, dùng nóng.



Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm xay dai dai ngọt đậm đà, được bao phủ bởi 1 lớp rau xanh thanh mát. Món ăn này vừa không dầu mỡ nên rất thích hợp cho bữa ăn tối đấy.

Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ tôm rau cải tối nay nhà mình ăn gì món mặn

bún đun sôi ca bong lau gia đình cơm cơm cháy mỡ hành Alain Nghĩa ca loc chien ngon bánh tôm tôm tươi món chiên hải sản tôm ngon quên cuộc lam heo kho xoai lac xi muoi ốc xào me làm mới cach lam banh pizza ngon học nấu ăn ngon ghe hap bia sáo làm nước chanh dưa leo Cơm đùm lá sen tự chế mực nướng ớt Mực tươi nướng muối giảm cân cach lam tom trung muoi trung cut đậu phụng rang mon ca ri ngon cach lam nom Dua chuot mùa hoa miền bắc cach lam muc hap gung ngăn kéo hột Lam gan heo suon chua ngot ca tuyet nuong chanh ngon cá ướp sả nướng lá chuối thịt nấu dưa cải mì xào tôm tươi legging húng m ½ bánh quảy chiên giòn bun xao rau can ngon gà nấu nấm đậu hũ kho cà tím Ð Ñ buổi Băng Hồng mứt ổi cơm gạo lứt sinh tố nho xanh kiwi phố Những sai lầm khi chế biến rau củ lưỡi heo xào sả ớt mẹ công thức kem dâu khó CÃƒÆ Nuong thach dau nanh sot gung ngon banh que pho mai ngon Món ngon với bò cách làm dưa leo muối pasta sốt cà cá chuồn nước mắm me cach lam banh mi nhan khoai lang cach lam bun ba mau oc nhoi ngo nghien shrimp pasty muoi tay ninh biển xa lach macedonia xoai lac banh ricotta ngon cách xào bao tử cá ba sa Ấn Độ ĐẬU salad trai bo canh chua dien dien chăn ga gối thit bo ngâm măm tự làm pizza hen ngon cach lam gan heo cuon mÃ Æ m lau cua dong nau thom cach lam hot ga nuong Vịt nau mang yên tâm món ngon Vĩnh Long ngộ nghêu nhồi tôm thịt khoai từ di thit bo nhoi nam Bạch tuộc nướng ngon sướng răng hoa sen thiên lý MasterChef canh măng cach nau ca ri ga cach lam dau phu chay ếch các món súp Com do bien khoai tây cuộn tôm ngon tom chien bot canh khoai sốt cam kem dau tay Các dụng cụ cắt gọt tiện lợi cho Mách bạn cách ghép vải quilling dễ dàng bò xào nuoc dau rau muống xào chao canh mang kho nhung mon an vat