Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm nhồi cải chíp – món ngon thanh mát mùa hè
CÁCH LÀM TÔM NHỒI CẢI CHÍP



Để làm món tôm nhồi cải chíp, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Cải chíp

150 gram tôm xay

20 gram mùi

150ml nước dùng gà

Bột bắp

Bột mỳ

1 muỗng canh rượu gạo

1 muỗng canh dầu mè

Muối

Hạt tiêu




Cải chíp rửa thật sạch, cắt bỏ phần rễ và phần lá.



Cho mùi cắt nhỏ vào phần tôm xay, thêm bột mỳ, rượu gạo, dầu mè, muối và hạt tiêu trộn thật đều, ướp trong 10 phút.



Nhồi hỗn hợp tôm trên vào cải chíp như hình.



Sau đó, xếp cải vào đĩa rồi đun cách thủy cho tôm và cải chíp chín.



Nước dùng gà nấu sôi, thêm bột bắp khuấy đều cho đến khi sánh lại.



Rưới nước sốt lên trên món ăn, dùng nóng.



Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm xay dai dai ngọt đậm đà, được bao phủ bởi 1 lớp rau xanh thanh mát. Món ăn này vừa không dầu mỡ nên rất thích hợp cho bữa ăn tối đấy.

Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ tôm rau cải tối nay nhà mình ăn gì món mặn

gà xiên que cach lam nuoc hanh nhan ngao duong bap rang ngon vật trộn mì món ăn phổ biến của người nhật Châu bà nh quy hẠnh nhà n cha bap chien gion xa lach sua thom ngon chả cốm vàng thơm cách làm bánh muffin nấu cháo thịt bằm canh chua cá rau nhút Rồng canh mọc nấu măng Nấu bún bò chùm ngây bim bim khoai tây miến xào xôi 2 tầng cach lam bach tuoc nuong sot cay Mà cach lam ngheu hap trung ngon bí quyết là bánh nhót Thịt gà nấu đông Kim chi toi nhớ thịt bọc trứng tu lam kem tra xanh nuoc dua hau bac ha ngon nấu canh trai Tr công thức bánh chiên trứng muối bánh rau củ chiên giòn suon xao chua ngot Bánh đúc Đồng Quan chảy nước mắt quan ao bí nướng bơ tỏi bún riêu mi Nhat Ban canh cua khoai so rau nhut Mexico gẠu cach lam pizza tom trê bi quyet nau bo kho ngon lâng ãƒæ truc xanh masterchef vietnam xinh xắn Gân bò cacao nam xao me ngon sữa nóng chau nem mực tươi tôm cach nau lau Ngọt giòn vÃƒÆ cam lẫu hải sản hai bà trưng Gỏi chân gà nấm xào chay mụn dau phu chẠy vÃƒÆ ng đậu rồng hạt dẻ muối rang muối Hằng MT Món Ngon Mỗi Ngày Ăn gì để cả hai cùng muốn gà luộc lam banh muffin chocolate công thức thịt gà luộc gà rang Mùa Thu bánh ca cao chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt goi mien hai san Thai Lan cach nau sua bi do be be hap gung sa cá thu xôi hạt sen dong trang Hầm Sức tro cơm nắm kiểu mới cải thìa xào phù Cún Khang Thịt bò sốt đậu phụ non Cá hấp nấm dau hu nhoi trung muoi mì vằn thắn lap xuong chien lassi dua miến chay củ đậu xào thịt bò banh mi hap Phà tart tao hoa hong Pate gan gà hoa đẹp ca chep om thẳng kem dưa Huong Dan lam banh cuon banh cupcake cay thong thom rong biển cá chim nấu canh rau muống khoai tây bọc tôm quận thêm cach lam muc nuong