Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm nhồi cải chíp – món ngon thanh mát mùa hè
CÁCH LÀM TÔM NHỒI CẢI CHÍP



Để làm món tôm nhồi cải chíp, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Cải chíp

150 gram tôm xay

20 gram mùi

150ml nước dùng gà

Bột bắp

Bột mỳ

1 muỗng canh rượu gạo

1 muỗng canh dầu mè

Muối

Hạt tiêu




Cải chíp rửa thật sạch, cắt bỏ phần rễ và phần lá.



Cho mùi cắt nhỏ vào phần tôm xay, thêm bột mỳ, rượu gạo, dầu mè, muối và hạt tiêu trộn thật đều, ướp trong 10 phút.



Nhồi hỗn hợp tôm trên vào cải chíp như hình.



Sau đó, xếp cải vào đĩa rồi đun cách thủy cho tôm và cải chíp chín.



Nước dùng gà nấu sôi, thêm bột bắp khuấy đều cho đến khi sánh lại.



Rưới nước sốt lên trên món ăn, dùng nóng.



Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm xay dai dai ngọt đậm đà, được bao phủ bởi 1 lớp rau xanh thanh mát. Món ăn này vừa không dầu mỡ nên rất thích hợp cho bữa ăn tối đấy.

Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ tôm rau cải tối nay nhà mình ăn gì món mặn

suon heo ram cua nuong muoi ot cach lam cha la lot chè nấm tuyết khoai lang siro hoa quả sinh tố ổi rẻ masterchef vietnam xao bun ca kho sốt phúc bồn tử nấu táo khoai tay vien chien Cárô trẻ sơ sinh lẠm gà xào hạnh nhân nộm ngó sen tai lợn Nộm tai lợn và Hoa qua tron Cafe sua công thức mứt chùm ruột chè thạch trái cây caramel thom cach lam oc mong chan Hầu tinh xảo háo cảo mi lanh mojito chua ngọt cach lam kem chanh vang sinh to dau cho mua he ga sa te kinh dị dưa hấu halloween cach nau xoi man Bánh canh bap xao mo hanh bánh chuối khoai nướng bít tết cac mon ngon tu thit bo kìm cắt lồi cach lam thit ba chi rang mon ngon tu khoai lang cach lam thit ga nau dong vừa miệng trồng cây gia vị trong nhà chả cá xào làm bánh Siro cam mi quang bo ga ngon ca khoai nau chua cánh gà chiên nước mắm xôi lá dứa cách làm kem ngô bánh sandwich cuộn làm sa lát Công dụng của hồng trà lá chùm ngây cach do banh xeo rim mực trứng cay súp bí ngô sốt sô cô la xôi thịt gà chuối xanh nước bông cúc cá rựa cách làm mẻ keo me den Thạch rau câu ngọt mát ngõ Phương Mai nuong banh trang bang lo vi song cách làm sữa đậu xanh lá dứa soup ngo mon thit hap trung Ngâm dấm làm salad súp lơ vit nau măng miến trộn nấm bánh màu sắc thức uống đau dạ dày trà gạo giấm chè khoai dẻo cach lam banh num dua văn đậu cô ve xào khoai tây Ăn gì Ở đâu cá dìa nướng lá chuối cá dìa Xôi lạc cách nấu xôi lá nếp nuong banh trang bang lo nuong tom hap sa la chanh hawaii bò xào ớt chuông sốt tương đen bò kho dứa ba chỉ cuộn Mê đắm mắm Đà Nẵng thuc pham sinh tố chuối xoài món Âu cá hồi Na uy củ dền bạch tuộc xào uc ga chien xu sup thit sup hoanh thanh bánh dẻo tôm Ổi suon non kho chả mực tươi cach lam salad ca chua Che chuoi ca ngừ kho thơm cach lam luon ham hat sen dừa tắc Ký ức tuổi thơ nẩu dấm mì hải sản trộn gỏi chay công thức chè trôi nước kiểu thái ba cuon sac mau ngon và cam nộm tôm thịt Ếch cach lam ga cuon CÃ Æ nuc nau nui ngon trung cuon nam dâu tây trộn chanh các món mứt ngon bánh chanh dây bí đao ngào đường