Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm nhồi cải chíp – món ngon thanh mát mùa hè
CÁCH LÀM TÔM NHỒI CẢI CHÍP



Để làm món tôm nhồi cải chíp, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Cải chíp

150 gram tôm xay

20 gram mùi

150ml nước dùng gà

Bột bắp

Bột mỳ

1 muỗng canh rượu gạo

1 muỗng canh dầu mè

Muối

Hạt tiêu




Cải chíp rửa thật sạch, cắt bỏ phần rễ và phần lá.



Cho mùi cắt nhỏ vào phần tôm xay, thêm bột mỳ, rượu gạo, dầu mè, muối và hạt tiêu trộn thật đều, ướp trong 10 phút.



Nhồi hỗn hợp tôm trên vào cải chíp như hình.



Sau đó, xếp cải vào đĩa rồi đun cách thủy cho tôm và cải chíp chín.



Nước dùng gà nấu sôi, thêm bột bắp khuấy đều cho đến khi sánh lại.



Rưới nước sốt lên trên món ăn, dùng nóng.



Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm xay dai dai ngọt đậm đà, được bao phủ bởi 1 lớp rau xanh thanh mát. Món ăn này vừa không dầu mỡ nên rất thích hợp cho bữa ăn tối đấy.

Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ tôm rau cải tối nay nhà mình ăn gì món mặn

thực đơn ngày quốc tế lao động ga ac chè bánh mật ấm thịt heo cuộn cơm công thức beefsteak bia và những công dụng mới bạn nên nộm bánh táo cac mon ngon tu qua sau Canh khoai sọ nấu sườn non bò xào tiêu đen bánh khọt tôm bánh chay cach may giay vai cho be cach lam tom chien toi huong Dan lam banh cách làm nem trứng hấp cách thủy canh cá lóc nấu bầu che nep cam sua chua banh quy qua dao Bánh đa chó hap kiệu quẠcóc Cá lóc hấp rau cau banh flan ngon gà rút xương Ca áp canh bắp bò hầm rau củ soup carrot ngọn cách nấu canh kim chi mề gà xào sữa heo nướng dứa cách làm bột nêm cà tím sốt ung thư thực phẩm cháy cach nau vit ngon hạt điều xào gà vỏ dưa xào thuc an đậu đỏ Lam tóm bit tet ngon đậu phụ cai bap tim トOTrニーa công thức bánh pateso cach lam mien nau suon non ca moi hấp dẫn bánh kem mâm xôi dừa hanh nhan Nem cach lam thit bo sot ca chua nướng cánh gà nấu cơm hến nau che dau den bot san nhúng tẩy Gỏi sứa ngon quên mời khai vị ot xanh cach lam xoi hap bi do banh pho mai xoai pate món ngon dễ làm Cách làm 3 món ngọt nuoc duong gung Cách làm bánh kem mứt me chua chè bí đỏ cốt dừa thach thanh long dui ga sot tieu thom ngon Thịt Heo ba rọi quムcai thao hoa hậu phạm hương hu tieu thịt chưng mắm canh thịt dùng đọc nuoc ep dau thạch sữa thịt ga 30 đậu phụ sốt nấm lam bánh ướt gỏi ốc mi cha ca chế biến nộm gà mcu nuong sa te banh ga to dau tay hoa quả sạch Thứ gạo bánh quy bơ da hạnh nhân cà phê trà bơ dâu tây GỎI Việt khoai lang gẠngan nướng chao gang công thức yakisoba nÆ Æ mon bun cải mầm trộn bò bánh mì nếp cẩm pate gan lợn lam ca chua bi chè thạch bắp Tuyệt chiêu nấu ăn của đầu bếp 5 sao sấu ngâm mắm tỏi ớt bí đỏ hấp gà banh bao thit heo