Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm nhồi cải chíp – món ngon thanh mát mùa hè
CÁCH LÀM TÔM NHỒI CẢI CHÍP



Để làm món tôm nhồi cải chíp, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Cải chíp

150 gram tôm xay

20 gram mùi

150ml nước dùng gà

Bột bắp

Bột mỳ

1 muỗng canh rượu gạo

1 muỗng canh dầu mè

Muối

Hạt tiêu




Cải chíp rửa thật sạch, cắt bỏ phần rễ và phần lá.



Cho mùi cắt nhỏ vào phần tôm xay, thêm bột mỳ, rượu gạo, dầu mè, muối và hạt tiêu trộn thật đều, ướp trong 10 phút.



Nhồi hỗn hợp tôm trên vào cải chíp như hình.



Sau đó, xếp cải vào đĩa rồi đun cách thủy cho tôm và cải chíp chín.



Nước dùng gà nấu sôi, thêm bột bắp khuấy đều cho đến khi sánh lại.



Rưới nước sốt lên trên món ăn, dùng nóng.



Mùa hè, ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác thèm rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món tôm nhồi cải chíp vừa thanh mát, dễ ăn mà lại vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng này nhé! Tôm xay dai dai ngọt đậm đà, được bao phủ bởi 1 lớp rau xanh thanh mát. Món ăn này vừa không dầu mỡ nên rất thích hợp cho bữa ăn tối đấy.

Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ tôm rau cải tối nay nhà mình ăn gì món mặn

Áo Xôi xoài lo vi song 4 bơ dầm sữa pudding bot ran giá hoa canh rau muong những trứng rán xúc xích list chẠCanh gà cam nấu gà bồi bổ ca chinh nuong nghe tôm sôt chanh dây Tart chocolate tưới cà ch là m Nấu Phở Xí mại Lý Hân Nhữ Rễ thÃi kem tra xanh bò cuộn nấm cÃƒÆ thu cÃƒÆ m Ngày Tết vit kho gung GÃƒÆ cach lam suon xao kẹp tóc 盻芯bel" style="background-color: #1726AC" href="/index.php?q=cac mon mam">cac mon mam ga rang me Thai 脛茠n tỏi cánh gà sốt dầu hào Thỏ é ºå banh nhan cÃƒÆ kho vãƒæ cách làm chân gà muối chua cay Nuoc leo giò heo kho bánh qui chocolate trộn trái cây ³n cách làm mứt cà rốt bep bánh rán nhân kem khó khoai so xao ca lang SÃƒÆ banh my bacon sot mayonnaise Che dau trang rau bí xào tỏi mÃƒÆ chan gio ham thuoc bac ngải cứu cách vẽ bộ xương marshmallow hào phô mai kho cÃƒÆ ạt nấu xôi cúc lam 盻芯 banh flan caramel che cu sen ham nuoc mia trái nho 3 món om ngon cho mùa dông chuoi ngao Mỹ làm sua chua lam tom rim salad cÃƒÆ chua bap cai thời Coca Yên cách làm nước ép hanh tôm sốt tỏi chua cay sườn dê nướng cha ca ngon CHÈ nộm mực đu đủ Làm sao để chế biến nước hầm ngon thà dệt nui xao ga thom ngon mon an la cua chien gion cha dau thit Trứng cá hồi CÃƒÆ kho Cach lam xoi BÃP Khmer nau mi trung 沙拉 Bào ngư suon cuu nuong cach lam sinh tố khoai lang cá tinh binh tinh trùng nam giới thach dúa TRUNG trai cay Đưa cánh gà ướp bia chiên giòn Cháo mè đen CÃƒÆ Kho Canh bầu Mà ý cookies