Tôm mực xào ớt chuông là món ngon bổ dưỡng, đặcbiệt cho những ai yêu thích hải sản mùa này đấy nhé!
Tôm mực xào ớt chuông

Thành phần

  • 200 g tôm tươi
  • 200 g mực tươi
  • 1/2 quả ớt chuông xanh
  • 1/2 quả ớt chuông đỏ
  • 200 g măng tây
  • vừa đủ gia vị ( muối, bột ngọt, nước mắm)
  • 2 thìa dầu hào
  • 1/4 thìa nhỏ tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Tôm bóc vỏ ướp với gia vị, đường, hạt tiêu, mực thái miếng vừa ăn, ướp với gia vị, dầu hào, hạt tiêu.
  • 2. Xào tôm và mực rồi đổ ra bát riêng.
  • 3. Ớt chuông thái miếng vừa ăn, măng tây thái khúc vừa ăn.
  • 4. Cho chút dầu vào chảo, xào ớt và măng tây gần chín thì cho tôm và mực vào đảo đều. Món này ăn nóng mới ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

muc kho cach lam kim chi Kem túi cắm hoa mẹo đuổi kiến tết nguyên đán Lo Bánh đa canh thịt heo kho mắm ruốc cuộc sống á c ngon Làm banh khoai lang Chè Bánh bao thịt Món ngon từ măng tre của má chất phụ gia sườn kho bánh su kem trái cây bít tết bò nấu thịt vịt với chao trung chien thit cải ngồng xào đồ uống danh sách ngô nướng bánh bột lọc nấm mèo cach lam ngheu sot chanh day hạt nêm thịt kho măng tươi Bánh Bong lan bo sot cam ngon chao cua những món cá kho ngon Cá bạc má kho Lẩu gà s chất MON CHIEN Com bơ lạc Bao tu ca Mon an tang can Phở bò Hà Nội Phở bò Hà Nội lòng cá xào bao tử cà chua nấu canh thịt viên banh pancake Cong thuc lam bánh mì hoa giấy Tra Da cua rang cách làm salad thịt nướng cach lam banh bot loc bò nướng Rau muống Cáu banh muffin nho kho Chạo gà món ăn nhật bản chiên cá lóc Æ n bánh cà rốt rán Chú thẳng xôi ngon Kem tui Sakaya Bánh ngon truyền thống của nem Tre Nóng quá Thanh nhiệt giẠdưa hấu trộn lê nem cua sáo bò lẩu thái cá điêu hồng Ý Tưởng ga tre nuong Ăn gì để bớt nóng quả bí Tóm hấp món ăn kiểu Thái Rau muống xào kiểu xi dưa chuột trung muoi Mâu Halloween emđẹp pha nước cach nau xoi bun xuong suon món chiên giòn ngon cháo chim câu Gỏi dau chuoi giải quyết Má ³ trộn salad rau salad mỳ ý qua đu đu chẠquýt chao tim cat suong xao chua ngot chả gà đậu phụ mon com dui ga chien sot tuong Lò Bánh bột lọc Com trua Cà phê Phạm Liên Mứt củ cải vị sữa tươi lam goi muc MÓN my xao tron brownies xôi lạc muối mè công thức lá hoành thánh mít non chè khoai sọ cốt dừa cách làm xúc xich gỏi ngon suon nuong kieu Han