Các món ăn trong thực đơn tối nay vừa mặn mà, nóng hổi mà lại cung cấp chất dinh dưỡng cho những ngày lạnh nữa đấy!
Tối nay ăn gì: Thực đơn với cháo gà ấm nóng

  • 1

    Món chính: Cháo gà hạt sen

    Hẳn trong những ngày trời lạnh này mà có một tô cháo nóng hổi để ăn thì thích lắm nhỉ! Món cháo gà hạt sen này không chỉ nóng ngon mà còn rất bổ dưỡng nữa đó! Bạn có thể xắt thêm lá tía tô để ăn kèm với cháo, giúp giải cảm và làm món cháo có thêm hương vị.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 1

    chuẩn bị sẵn:

    - 500 gram thịt gà
    - 100 gram hạt sen
    - 100 gram gạo tẻ
    - 50 gram gạo nếp
    - 30 gram đậu xanh

    Cách nấu:

    - Vo sạch gạo nếp và gạo tẻ.

    - Ngâm riêng đậu xanh và hạt sen nữa nhé!

    - rửa thật sạch đùi gà rồi luộc chín.

    - Xé nhỏ thịt gà và cắt nhuyễn phần da gà ra.

    - Mình thái nhỏ hành ra này.

    - Cho gạo, đậu xanh và hạt sen vào nồi nước luộc gà, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, đun thêm chừng 1 giờ đồng hồ cho nhừ hẳn. Rắc thêm hành và tiêu cho món cháo được ngon nữa nhé!

    Cháo gà hạt sen bổ dưỡng tặng mẹ yêu

  • 2

    Món thịt: Thịt kho củ năng

    Nếu muốn thêm vị mặn mà cho thực đơn bữa tối, bạn cũng có thể kho thêm một nồi thịt kho để ăn kèm với cháo. Công thức thịt kho củ năng này không chỉ ngon mà còn rất đẹp mắt, thịt kho mặn mà ăn với củ năng sần sật thì hấp dẫn lắm đó! Để món thịt kho dễ ăn hơn, bạn cắt thịt ba chỉ và củ năng thành từng miếng nhỏ thôi nhé!

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 3

    Nguyên liệu:

    - 400 gram thịt ba chỉ - 200 gram củ năng (củ mã thầy) - Hành lá, gừng, hoa hồi - Nước màu, xì dầu   Cách nấu:   - Đầu tiên, bạn thái thịt thành từng miếng vừa ăn rồi cho vào nước sôi chần trong khoảng 30 giây.

    - Tiếp đến, bạn rán thịt với lửa to cho sém vàng các mặt.

    - Cho vào chảo 2 bông hoa hồi, một ít gốc hành lá và vài lát gừng.

    - Nêm nếm xì dầu, đường và nước màu.

    - Sau đó, bạn đổ nước ngập thịt và đun ở lửa to.

    - Khi nước cạn được một nửa, bạn cho củ năng vào chảo, đảo đều. Tiếp tục đun cho đến khi nước cạn gần hết là được. Thêm chút hạt tiêu cho món ăn thêm dậy mùi các bạn nhé!   Thịt kho củ năng sần sật hấp dẫn ăn trong ngày mát trời 7
  • 3

    Món rau: Susu và cà rốt luộc

    Các món rau củ luộc luôn là một lựa chọn hay cho bữa ăn gia đình, những món ăn này có cách làm giản đơn, lại không cần nhiều dầu mỡ. Đặc biệt, với su su và cà rốt luộc, bạn chuẩn bị sẵn thêm muối vừng để chấm ăn kèm sẽ rất mặn mà, lại cung cấp thêm vitamin cho cơ thể vào ngày lạnh.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 5

    Chúc các bạn có bữa ăn thật hạnh phúc nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

Bò kho banh mi X么i lam cha oc ngon thịt bò hầm cách làm xoi làm tôm chua thit kho tu lam goi ngo sen sinh tố trà sushi cà Đau ba chỉ cuốn ớt sườn kho bánh pudding xoài ruốc thịt chẠcà chay chè trái cam thời tiết thịt đông truyền thống chip xoi la dua sườn sụn dau chan Ký ức tuổi thơ quán ăn ngon salad dua chuot lê cach lam bo bit tet ngon Nâu ăn ngon thit bò nhúng mẽ thói kho cà cách làm bánh đúc há trá salad ngÃƒÆ thit ba roi ngam nuoc mam ngon sai cach nau canh ca nau dua táo trà xanh cảm lạnh ngừa ho bún mấm sâu heo kho củ cải bánh phô mai kiểu nhật xổi trà chanh leo sành điệu trung hap ngai cuu sup rau cu Đá sa te tom áo cánh dơi Làm Nem thit ga xao súp pho mát thịt ba chỉ chiên bánh trung thu dẻo Hẹ làm bánh không cần lò sea dâu phu bún thái thịt ga cach lam sữa gạo bà sua mon an viet nam pudding dâu tây kho quet cach lam banh choux ngon suong sam canh chua ca bop cach pha nuoc cham banh cuon gà nướng ngũ vị thịt heo bằm sốt miến ruou vai trà lài cake bánh cookies trái cây trung ca tương ban dươi trà táo cam xi quách salad trái cây sốt sữa chua nau canh ca gà xào lá sách nấu ráo sò nướng mỡ hành trẻ Bảo thích banh tet thom ngon quán kem hoa quả cách nấu canh che khoai nep ngon dạ Canh bầu sinh to da cach lam xoi dau phong thịt viên đậu phụ salad kieu Maroc tac xi muoi ngon cai chua cay spaghetti hai san mắm tép chưng dau phu chien sa ngon sake sua me salad khoai lang ngọt dịu nấu xôi đậu phộng nuoc nghiên cứu rau củ chiên thịt thịt bò cuốn Triệu nau an nhat quat chung mat ong duong phen xoi nhoi thom ngon mon viet nam ngo ri Duoi bo ham tra am