Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

soup kiểu pháp phá lẩu bò nấu đậu mận bắc cach lam thach dua thit bo xao những món ăn sáng ngon cach lam mi lasagna co dien kho cÃƒÆ thu bun cha ha noi mứt cà phê ngọt ngào cach lam bo nuong nhat ban là ch bánh muffin chocolate banh troi ngon chả tôm tươi kho bo ngon Rau công thức củ sen xào thập cẩm sinh tố đu đủ chAn cách làm kem bơ nâm sushi rau cu ech xao lăn gà nướng chè chén cách nấu canh khổ qua chay lẩu thịt ếch vải xào gà thit ga đón Cún Khang Chè đậu trắng nấu nếp mỳ mi y sot tom Bánh mỳ kẹp nem khoai thử cho biết cà khoai rau chan vit xao gà chiên húng quế Thiên Trúc dui ech chien gion sot cay cà ch nẠu soup Vệ thit heo cuon ngon bánh rán nhân ngọt Nem rán Vừa Goi kho bo canh cua rau ngot nau ca hoi Goi bắp cải banh it tran nhan xa xiu đỏ thach trung ca mau sac cach lam hat nem sinh tố chuối rau muong xao muc ngon huyết Cún Khang Bánh tráng nướng pizza kiểu Loại bỏ Châu cach lam che thach den Canh kim chi Mận kem dâu sô cô la ẩm thực Sài Gòn Hu nước gừng trị cảm bằng công thức sinh tố đu đủ sữa tươi nón Khoai tay chien hấp thịt gà Ha Noi hanh kho phi Muoi thit dan Thịt kho cu cai Cơm Cơm gà nướng mật ong Cà linh nuoc ep coc thach mac mac thịt heo rừng nướng nâu ầu gà tần ngải cứu đồ ăn vặt bạn thêm nguyên liệu mè đen để món tiêu kho thịt nui sot thit vien chua cay Mon ngon xoi khuc trung muoi ong hut bánh bao bí đỏ hình hoa hồng món ăn kiểu ấn cách làm mì jajang giá đỗ xào gỏi gân bò trái cây súp sườn Món mặn pudding trái cây sữa chua từ đậu nành Euro banh deo dau do gà luộc lá chanh TRà NG gà nướng lá thyme xạ hương món ăn vặt ngon Lớp ngò rau ngò rau mùi gia vị giải độc cach lam banh cupcake tỏi ớt chao thit đồ chơi vải an toàn cach lam trung chien hau sua ngao xào tỏi tây nghêu nhồi tôm thịt Sửa chua lau Tuyết mì xào trứng sốt ớt bánh đậu xanh nhân khoai tím