Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

miến nấu thịt bò đậu hủ Chè Bánh Bong lan lau vit ham sa ngon mà kẹo mút oreo đóng Rau má Nấu bún bò lam banh bong lan Hướng dẫn nấu ăn mỳ vằn thắn cach pha nuoc cham trung goi com bánh su kem dien cua be Ẩm thực Nhật Bản đặc sắc từng vùng banh gingerbeard thom bánh nậm chay cach lam goi coc cach nau sup muc nhoi thit banh pho mat bi do canh ghe nau rau muong CANH GÃƒÆ sushi cÃƒÆ sò huyết xào rau răm Sò huyết xào rau dễ Ngon miệng với món bánh hỏi thịt nhân những món soup ngon pate gan gà Thiên Trúc trái cây trộn sốt cha gio Mát lòng huyết bò xào lá hẹ Cách làm bánh quy Ä Ãªm cà ri ba roi nuong ga cuon ngon nhưng mon ngon Chả Bảo quản thực phẩm đúng tự may váy Thương Muoi quatref="/index.php?q= Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng"> Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng cách xào mì spaghetti xÃ Æ bánh sữa chua ngũ sắc HẠcanh gà dâu tây chocolate an cach lam ca ri muc tìm com chien duong chau vòng gà nướng ngũ vị cach lam mien tron muc trà i cà y trá n bánh flan lựu chan gio xao lan LAU Kiệt trứng cut Món gỏi bánh bột lọc ngon kheo cach lam banh mochi ngon trứng cút sốt mứt trái táo đâu nguoi trà trứng ốp chan ga hap rau ram nuoc mam street food Sua Chua món ngon cuối tuần người chứng kiến bánh mì cuộn món cà chua hộp quà trư Mứt hạt sen Hợp chất trà xanh giảm khối u cach lam banh khoai mỡ Muoi quat mocktail trái cây món bánh xoài canh cải thịt bò khoai tây bọc trứng meo hay cha dau thit Trứng cá hồi mà ngon nộm hoa chuối Ngọc Trai cach lam bun mang ga ngon cua chien gion chua cay chia Quy xoai dam sua chua Banh trung cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím Phủ mè đen nấu cháo salad tôm trộn bông cải pate gan heo bánh kem bánh quy dÃ Æ n heo dong lanh nau ca rot banh hamburger ngon dam cach lam banh mi nương quáº