Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

cháo ăn dặm chÃÆy cach lam luon cuon dua leo cách làm bò khô tại nhà cach lam detox tu nuoc trai cay chả khoai ca linh các công thức pha nước chấm cách nấu sữa gạo dế cach lam ha cao chuồn chuồn cach lam bun moc canh tép banh bột chien cách làm nước detox cát bà cach lam banh crepe chuoi cach lam keo khoai lang cach lam banh bach tuoc takoyaki cach lam banh bach tuoc nuong canh mang suon nong hoi an kem bun Đặc Sản cách làm bạch tuộc xào thập cẩm họa bánh bao chay ngày rằm cách làm bạch tuộc xào chua ngọt Điểm danh 3 loại cháo hải sản ngon cach lam sinh to dau bơ xào nghêu bach tuoc nuong sa te bi da heo cai mam cach nau canh rieu cách làm bánh táo cach lam banh tart trung cách pha nước chấm ngon cach lam banh apple custard tart cách làm mứt khế MÃŒ tống cach nau canh chua ca loc công sơ Lá gừng bach tuoc xao cay cách pha nước chấm cho món chiên cach lam bach tuoc xao cach nau che du du bachj tuộc cach nau ca cach xao bach tuoc ngon cách pha nước chấm ốc cách làm bánh mì tại nhà cach lam bach tuoc nuong sot cay Chôm bach tuoc nuong sa te ngon xao thịt cach kho ca ro ngon banh dau xanh hai duong cơm chien ca măn cach lam bach tuoc luoc la oi cơm niêu cach lam bach tuoc nuiong sa te ngon banh trung thu dau xanh các cách pha nước chấm ba chỉ ngon Thịt Dê các cách chế biến thịt ba chỉ bánh mì bắp banh tao ngon mon an tet banh mi chien trung ngon chocolate banh pho mai banh tao kieu phap Men nở bột khoai Trái Cây bach tuoc nuong banh cuon ha noi cùi dừa PHO bồn tắm banh troi han quoc banh crepe dau chuoi cá tàu hủ cách làm bánh đậu phộng cach lam bach tuoc nuong sa te Thức Uống xào ô mai No căng với miến cua trộn phố Phùng Om đậu đỏ pudding Tráng Miệng banh trung thu tho con thực khách banh tira tay cui Món Kho Thịt kho quet Món Chay banh gao cay han quoc ngon Trung Quốc choux a la creme Việt Nam benh Xào Món Hấp bÃ Æ bach tuoc nhung giam ngon Xôi Những món ngon lai rai cùng bánh đa Đô bạch tuộc xào thập cẩm ngon bach tuoc nhung giam Món Chính Muối Chua Thịt bo nướng bông cải chiên bach tuoc luoc la oi Thịt Heo gia cay Trứng Vịt Trung Thu bun thang gio lua cach nau chao hau sua Món Bún trung nuong