Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

xôi dừa sầu riêng đậu xanh Thiên món thạch ép trái lê cahc lam banh bao cơm thịt gà sốt teriyaki banh trang ngon bò cuôn dien chè bơ ngọt da leo bóp xổi Dưa leo bóp xổi làm cháo sườn Kem xôi dừa Thái ăn xong vẫn còn thèm đậu phụ sốt trứng muối xôi dừa lá nếp bạn bè món canh ngon xôi vị lá dứa mẠt thit ga chien sot tuong xôi dừa dẻo xôi dừa đậu phộng công thức xôi dừa xôi dừa lạc xôi đậu phộng sinh to thom ngon 11 lý do nên ăn cà chua nau xoi dua ngon xoài trộn thạch TÃƒÆ làm bánh bèo ngon miến xào mì ngọt đồ ngọt thèm ngọt bệnh lý đậu rim ngũ vị Cach lam long heo quả xoài xôi đậu phộng gỏi gà làm đẹp trái chanh da tóc kem cà muối xổi Cà bát muối xổi đưa cơm sườn sụn bo xao cay Béo giòn cá mương cuốn bánh tráng đồ cho mẹ xôi trắng bánh mì phô mai mini bánh cookies khoai lang xoi ga ro ti đào trái đào chất sắt vitamin c ung ca boc nep sắc màu banh mi kep salad ca ngu xôi cúc xôi đậu xôi đỗ đỏ gà nướng thổ nhĩ kỳ chống xôi cốm dẹp ga nuong sot nam rom xôi cốm hà nội xôi cốm đậu xanh banh cinnamon ngon thịt gà chiên kem dừa hoa quả quán nướng Hồng Koong kỹ là giang nau ca Bánh lọt ³n Dưa thăn bò món nướng bò món Tây ram Goi bánh tét 10 cách trang trí món ăn cho bé cực đơn tran РЃo gà hấp muối kỳ anh dau tiet so huyet xao Mùa Thu Tempura cua rang thom ngon nướng phô mát tương ớt thái an thuc Xoi dau nanh Nhat ngon Cây thông Noel từ cơm loài cá nước cà rốt tu lam kem tuoi tai nha xôi chả Làm tương ớt ga nuong dac biet ngon bánh phô mai rau củ ca nuc kho xôi xéo xôi nếp vò rã đông xôi vò dễ làm xôi đậu xanh vò công thức xôi vò lãnh lát mỏng am thưc cach nấu lẩu vịt Bánh cam xôi chiên và trôi nước Thịt Vien dây nau an spaghetti cà chua cach nau chao chim bo cau miến vịt hamburger ca ngu tôm rang hành cocktail dâu tây chanh thịt heo xào chua ngọt khoai tay thom ngon mỡ gà lam mam va rau lam banh mi ngot cach lam ca nuong