Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

chÃ Æ hoa xôi gà nướng Xôi gà nướng xôi gấc vò cach lam bo vo vien cach lam tom su sot cocktail sùp tôm cua nau chao cua canh rong biển thịt bằm cách chế biến tôm cách làm thiệp cach lam cai chua cay nâm snack rau củ chiên gio kho trung dồi lam banh kem chanh mochi khoai lang cach nau ga ac chung tam that ga xien nuong sot tzatziki đậu phụ hấp trứng thịt mon vit kho banh tao miến xào com ruou CANH GÀ chien ngon rau bí xào thit ran cá lóc i chã má ³ com nem lao á lam bo Cao tom cuon thit ngon Mực cach lam banh it nhan dau goi bac ha ngon tra sua cac loai Mien Nam clip mbt suon nuong mut thanh long dua ngon kiểu thịt om thịt gà xào ba rọi chiên sả cóc ngâm muối ớt công thức mứt hành tây chè ngô khoai Chao huyet cá ngừ dừa ba tri bến tre gẠmón ngon với cá cach lam keo duong trang tri banh cách làm tôm kho củ sen bánh mousse không cần khuôn trái tim Kem tui Gang cach lam com chay cha bong ngon nấu bằng nồi cơm điện bữa cơm ngon ba chỉ banh xeo hai san bà nh beo chả trứng canh riêu nâu lâu ca ro kho gà om nấm lỗ tai heo mousse chocolate nui xào bò công thức kem rum và nho khô mứt dừa vị trái cây Làm mứt dừa vị xa lach chay thom ngon thức Phớ bò Duoi bo ham thịnh cà nh gà rang my y dau toi xuc xich cách làm kẹo lạc các món cá ngon Thịt hấp trÃƒÆ hoa mì sốt kem cơm cháy ruốc ngâm nước dâu tằm xào tôm với tỏi mứt cam dẻo ca bong sot cay clucb sandwich mì vằn thắn cách pha chế trà chanh dây cach lam le hap mat ong tri ho miến nấu thịt băm nước mắm nêm dứa kiểm mon la cach muoi cu kieu phÃÅ bi hao tron thinh có cầm dao xao thịt cach lam banh tom lá xương sông cach lam canh ga kho coca Mi xao nấu cháo thịt gung ngam an sushi nem tom canh kim chi thịt lợn chao bi do thom ngon bò xào tỏi tây giá lạnh cách làm chân gà ngâm loại