Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

cách làm cơm gà Hội An Bí quyết nấu món chay mousse 2 Rau bí xào nuong Thường Tín cháo nấm hương thịt gà xa lach xa hoi cach lam bap bo tiem thuoc bac món lẩu mì ngao Cu cua rang me cach nau chao cu cai ngam mam vá menu cach nau banh duc man ca loc um chuoi cơm thịt bằm goi muc ngo sen trám nhồi thịt lợn Canh sườn bún mắm nêm sứa đỏ Banh nam nabak kim chi thom ngon bo xien nuong dua luoi cách làm xôi hạt sen Bắp non vai say Salad cam mix ôliu món tuyệt vời bổ sung cá mòi kho Yên doi truong bánh mâm xôi luoc tâm đèn chiếu sáng canh đậu sườn non dac san Nha Trang bun mong gio lam banh mille feuille ngon xa bao tử heo Huong dan cach lam banh bao luoi heo xao chua ngot sorbet bún gạo xào cua món ăn singapore bánh trung thu con sóc bánh khoai tây nhân phô mai chao tom nuong mia ngon nau xoi dau Mon bo cách làm kem khoai môn me ga xao quẩy cách làm thịt viên sốt cà chua keo thom sách banh ran doremon khoai mon Cua hòang đê Trần Quang Khải ngheu hap sa Ăn trưa 5 loại quả rất tốt cho bà bầu Cách bảo quản bánh chưng đúng cách ca ngu banh cuon hoa anh dao ngon cốt dụng mua Trá i Ga hầm lau cuu mong co khoai tay boc pho mai ngon Design Dau hu kho nam Mì xào hải sản bánh cupake lẩu bắp bò soup nấm thịt bò canh mua he pho cuon thap cam ngon nước ép táo cần tây bido nau dau phong công thức bánh mè chiên mặn sò điệp sốt bơ tái chế ngam tai heo thịt heo kho mắm ruốc chao bau ca loc sinh tố sữa chua banh mua dong 5 lý do để chọn thực phẩm giàu chất rau cau dua gang nhan flan Giáng Sinh bò Puff Pastry đút lò bánh dừa tôm tôm rang sả lá chanh mỳ gà rán Ngon mắt no miệng với mỳ đay bạch mai bi ngo nhoi trung công thuc nau nuong chiên nước cốt dừa Bò hầm cà ri và nước kho thịt heo với thơm salad ga nuong cách làm xôi ga gio nau dong Món ngon từ lợn mọi cach lam mien xao bap cai bo luc lac ngon nui xào hoa hẹ kem là trà xanh hến xúc bánh đa lươn rán xốt tiêu banh trung trang ngon Hải sản vỉa hè Hạ Long ngon quên bánh uống trà miến nấu tôm thịt