Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

cach lam banh muffin ngon lam banh gio ngheu hap thom ngon chè khúc bạch vị vani thit xong khoi cuon rau cu cách làm cupcake bơ com tay cam ngon Hướng dẫn mẹo sử dụng que xiên khi sạm da f5 cho năm học mới nghêu cá rô ta rán giòn gói Bánh chưng gấc bánh táo miếng rán ẩm thực trung hoa gỏi cá sặc mi quang mẹo làm mứt xoài ngon Đẹp mê mẩn bánh ngọt trái tim cho muối giá đỗ chua ngọt thach cua thom ngon cách nấu xôi hạt sen nước chắm nem banh pía cách muối sung ngon cánh gà sốt dầu hào cà chua nhồi thịt lá lốt cách làm ép hỗn hợp nón mien ngan mang ga chay chien làm mứt dâu Mẹo làm sốt cà chua chuẩn không cần mỳ ý nghêu ca nau dua kem trộn mon banh phu the cupcake nuong ngon Mề gà kem chuoi bo dau phong ngon món ngon Bình Định mì nướng thịt heo cach lam sup cu sen bạc hà xào tôm công thức tart táo League độ chín của bít tết rau đay hui chat beo tôm hấp cu sen ham giò heo ca chien xu sot me cach lam oc heo chien gion đến kem cherry sandwich dưa chuột chè bột báng dâu cơm chiên gạo lứt gà cuộn sup du du thom ngon cánh gà rán tẩm mè rau củ xào xúc xích salad thịt gà kẹp sandwich cach lam thit bo nuong vitamin cô dâu chú rể nuoc duong lam banh ngon ca thu kho so diep sot chanh day ngon cach lam keo dua so co la sa tế tôm công thức lạp xưởng làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện cach lam spaghetti Những món ăn vặt nổi tiếng ở Hồng my la sot bo banh pizza cơm nguội Oc xao me Tôm hùm Ð Ñ bánh lemington tẩm dừa xien nuong phỏ vịt quay gà hấp nấm Xôi dau phong cách ăn hải sản dưa lưới mi bo cay Bánh nếp bí đỏ lăn dừa đơn giản Banh chiffon Chè đu đủ tuyết nhĩ canh ngao nấu rau chả cá basa nấu chua chuot dong cach lam salad rau tron rau can xao thit bo vit nau khoai so chả tôm bọc trứng thơm xay mật ong mon tep dong xao mon khoai tay kho thit heo Ä Ã¹i amazu shoga Ăn lấy hên sung túc may mắn chè xoài với chuối Chung bí ngòi zucchini kem khoai lang nau che bot loc bánh quy nhân chocolate trái tim kim chi giá đỗ cách làm thịt bò hầm những hàng bún ốc ngon banh mi kep pho mat ngon cach lam nuoc dua leo bac ha banh to yen Đồ uống canh cải chua