Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

củ cải đường giải độc gan ung thư cach lam goi oc cầm ô mai chanh chua ngọt 5 món bánh thơm giòn teen nào cũng ghiền mực ống quấn rau bắp com chien Vai cách nấu canh mộc món rau cuộn lam pho bua an ngon rang bơ cach lam mut cu cai bánh mì homemade tầm Món Chính kem kiwi chè cùi dừa non Tạ Thiên lý dau hu non mon ga xao cách làm thịt heo quay không cần lò Bánh canh cach nau che ngon thượng hải dưa cải xào cách xào thịt bò ngon Doi trường xao cách làm bo lúc lăc thạch khoai cach lam com rang tom củ sen xào mè Cách làm dừa Thịt ba chỉ chiên nước mắm salad cÃƒÆ chua sò lông xào chua ngọt suon rim mam trứng gà trộn chanh làm mứt cách làm bánh mỳ cốt dừa CHẠcua càng cua món hấp gạch cua Hoành thánh trứng kho thịt bò bánh gạo giòn cach lam canh ga canh mồng tơi với mướp Sữa ngô thơm ngậy phố Hàng Bông Xoi ga chien công thức ọm chiếl bày thịt khô nau an de dang ấn Lẩu chay trái cây ngon miệng lại giúp Kem da vi chanh ngon Bun gao bido nau dau phong nội Che cach lam nui chien 擦日 nau canh hat sen cÃƒÆ mau công thức canh cải cúc nấu thịt Tuyết Nguyễn Thịt heo chiên làm nhanh Thuc an Cho tre chao heo tắt Trứng gà Tips Vệ sinh bồn rửa bát sáng bóng trứng chiên tỏi cai chip xao thom ngon bí quyết nấu cơm gà ngon mon ech xao ngon ca chua trung banh nam Độc đáo thịt chua bản Tày món canh cach lam bao ngu nam tan Giảm cân gà rang lá chanh bí ngòi nhồi thịt ngân súp phô mai bông cải trang trí bàn bún chả món Bắc Hà Nội Hằng MT cach luoc oc ngon quên Dà n cach lam nuoc đậu phụ xào mì căn xào ngan hoa dao Ái truy canh rau cang cua cha ca chien xu ngon thịt ba chỉ sốt mật ong ếch hầm mận dầm ga sot ngon cach lam sua dau nanh hap ca ngon xào dứa lam nem thinh sinh tố chuối Xoi bap nau uống cà phê say tỉnh giả Mực nướng sa tế thèm chảy nước Che bi man cách làm bánh kitkat pho mat paté