Một món ăn bổ dưỡng, là bài thuốc tốt cho những ai gặp vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, suy nhược…
Tim heo hầm hạt sen

NGUYÊN LIỆU

  • Tim heo: ½ (một phần hai) trái
  • Hạt sen tươi: 200g
  • Cà rốt: 200g
  • Hành tím: 2 củ
  • Hành lá, ngò rí
  • Tiêu, đường, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tim heo cắt đôi, rửa thật sạch, để ráo. Cà rốt tỉa hoa, cắt miếng vừa ăn. Hành lá, ngò rí nhặt rửa thật sạch, cắt nhỏ. Củ hành tím bóc vỏ, nướng sơ cho thơm. Hạt sen tươi luộc hơi mềm.

2. Cách thực hiện:

– Cho tim heo vào nồi với 1 lít nước và hành tím nướng, nấu sôi, vớt bọt, nêm 1m đường và 1,5M Hạt nêm Aji-ngon®. Thêm cà rốt và hạt sen vào nấu khoảng 12 phút với lửa nhỏ. Vớt tim ra tô nước nguội. Nêm thêm vào nồi 1m nước mắm, cho hành lá và ngò rí vào, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Tim heo cắt lát mỏng, xếp ra dĩa sâu lòng, múc hạt sen, cà rốt và nước hầm vào, rắc thêm tiêu, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Tim heo nên rửa thật sạch hết phần máu bầm đọng trong cuống tim để khi hầm nước không bị đen.

– Chọn hạt sen tươi nấu sẽ mau chín và thơm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trÃƒÆ Món tây long ga kho tuong lagu gà meo vat Ca tim ly chè hoa quả viên bi cach nau lau bap bo tái chế vỏ chai Xôi lá dứa Cá Kho Cún Khang Cá chim kho riềng mon ngon barona Cà rốt áp chảo bo om ngu vi huong dau hu trang chiffon la dua ngon sushi cuộn trái cây cach lam banh bi do Thit heo quay Banh qui cach lam banh uot thit nuong Mẹo chọn thực phẩm tươi ngon canh cu cai man suon non cháo thịt cá rô phi chiên giòn mon xao phi cach lam nuoc cham dua leo dau phong ngon thẠp cẠm ca tim chien gion kem bá tước Ri Lê Đại Hành sức khỏe làm đêm ăn vặt trái tim canh dưa chua cá bông Chien com thực phẩm giữ ấm cơ thể Mon Khoai Tay Nắng nóng Thit b ² nhà hàng TungLok Heen Ba món ăn tuyệt cach lam cai Ngò gai cach lam banh gio nhan thit banh tuile leaves ngon rượu rum Nấu Ăn gỏi khô bò đu đủ bánh bắp Món an chay tỏi chua Nam giới Món Nhật CHÈ Ngò nấu cháo ca khô nau che thach nhan nhuc cà pháo trộn thịt bò lá gừng phở món Bắc Iron Chef khách sạn cách làm lạp xuơng tai nha Mẹo vặt với trứng chuẩn nhất snack cãƒæ Châu làm hoa giấy cai xa bau xao bun nuoc leo cach nau pho bo nam dinh Để thức ăn không cháy khét gỏi mì căn suon heo nau dau Cuon Cá thu xào bắp bún thang lam banh muffin vanilla xoai bà nh banh hanh nhan thom ngon hai san ham ngon lam canh ga chien gion ngon mì vằn thắn bí đao nướng thịt gà chiên tiêu Cánh gà om NÃm canh ga chien nước mắm treo chanh lẩu cua đồng cách nấu chè ngon cơm hến Khó chiên khoai tây bọc phô mai 8 canh chuối tôm tẩm nước cốt dừa kem sô cô la Bắp chuối bóp da heo luộc ngon phải bo sôt vang rau xao thực phẩm mới ốm dậy nau an mướp xào cá basa tẩm sa tế chiên pha chế cocktail banh su ket thom ngon Mẹo Văt cà ri món với bún nau bun nuoc MÃƒÆ t Cach lam Banh chuoi hap mon thit kho cơm niêu trộn trứng muối Miến trộn Hàn Quốc