Một món ăn bổ dưỡng, là bài thuốc tốt cho những ai gặp vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, suy nhược…
Tim heo hầm hạt sen

NGUYÊN LIỆU

  • Tim heo: ½ (một phần hai) trái
  • Hạt sen tươi: 200g
  • Cà rốt: 200g
  • Hành tím: 2 củ
  • Hành lá, ngò rí
  • Tiêu, đường, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tim heo cắt đôi, rửa thật sạch, để ráo. Cà rốt tỉa hoa, cắt miếng vừa ăn. Hành lá, ngò rí nhặt rửa thật sạch, cắt nhỏ. Củ hành tím bóc vỏ, nướng sơ cho thơm. Hạt sen tươi luộc hơi mềm.

2. Cách thực hiện:

– Cho tim heo vào nồi với 1 lít nước và hành tím nướng, nấu sôi, vớt bọt, nêm 1m đường và 1,5M Hạt nêm Aji-ngon®. Thêm cà rốt và hạt sen vào nấu khoảng 12 phút với lửa nhỏ. Vớt tim ra tô nước nguội. Nêm thêm vào nồi 1m nước mắm, cho hành lá và ngò rí vào, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Tim heo cắt lát mỏng, xếp ra dĩa sâu lòng, múc hạt sen, cà rốt và nước hầm vào, rắc thêm tiêu, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Tim heo nên rửa thật sạch hết phần máu bầm đọng trong cuống tim để khi hầm nước không bị đen.

– Chọn hạt sen tươi nấu sẽ mau chín và thơm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

spaghetti carbonara chẠhẹ plan pate gan gà Thiên Trúc hồ tây canh cá nấu đậu hũ húng lìu thơm nau che hat sen cu nang chế biến sữa đậu nành thit ba chi kem cây bộ bikini Tổng hợp 20 chiếc bánh cupcake với cách mi van than ngon cuu hấp bánh bao chay pizza bông cải chè đậu đỏ nếp than canh ghẹ hăm hấp dẫn cà tím ngư hương Cà tím ngư hương lạ hướng dẫn muối cà Nhật Bản Wagashi rau câu bí lee min ho Canh bí đỏ nấu tôm banh bò hấp banh nep chay thit bo cuon kieu y ca tuyet nuong toi cach lam com chay dầu dừa dạ dày xào nấm lam banh donut xiu mai Muoi sa ngon GÃ Æ nữ món chay ngon spaghetti sốt xúc xích thịt bằm côn Bánh bò dua kho xoi vang thom ngon chè khoai tía món Huế banh cookie bon bon Ð nen khô mực xào củ su hào sa ot cach lam my y ngon 膼岷璵 BANH CHUOI kho muc bo nuong sa súp khoai tây xao nam xuong heo nau canh Bún pín bò lưỡi bò giòn sần sật phố sua chien cua rang muoi lẩu bao tử dạ dày gừng lô hội bạc hà Món Bún quả dứa cách làm nem banh cheesecake xoai pate gan cách làm Hà Ly hoa khô món lẩu bao tử bánh trâng cách làm thạch trà sữa cach là ga om cay bắp cải cuộn thịt Hạn lÃƒÆ m kem brulee Cách bày đĩa giò chả đẹp cho mâm cỗ nẠu canh cẠi thẠo bánh nhân chocolate lau nam thom ngon bún khô xào chay Nâu ám cách làm chả trứng goi bong dien dien trai bo chien Giò sống xúc xích chiên hình hoa cúc bun mắm chay món ăn ngon ngày lạnh cach lam salad sua chua cay nồi hầm suon rang muoi vit sot cam ngon nấu lagu Ca sot ca ri cá trắm nường riềng bap bo ham mang chả cốm vàng thơm bánh mỳ vòng tứ dau hu kho ngon thit ba chi sot dua ba roi kho cu cai Thit nướng xôi hấp nhân thịt trắng lắc ca chim rim gung toi ngon Canh mướp đất rau hẹ Chung Thit vien công thức trứng rán kim chi xôi lá dứa dừa nạo bánh chuối hấp cốt dừa phần xoi suon sandwich nướng trứng cút chè bột báng đỗ xanh chuối sáp trứng chiên phô mai và nấm giò chéo quẩy