Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.

	Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt

Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.
>> Làm kem xoài dứa cho ngày nóng
>> Tự pha soda chanh dây thật đã khát

Hoa bụp giấm đã được chứng minh rất giàu axit, protein và các chất kháng sinh. Các thức uống từ bụp giấm hiện đang được các nước sử dụng rộng rãi, có tính giải nhiệt và chống oxy hóa hiệu quả.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 1

Nguyên liệu cần có::

- 1 chai Seven Up 200ml

- 1 trái chanh

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 2

- Siro bụp giấm (có thể mua hoặc tự làm tại nhà)

- Vài lá húng lủi (bạc hà)

- Đá viên

Hướng dẫn cách làm::

- Lá húng lủi (bạc hà) rửa thật sạch để ráo

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 3

- Chanh xắt lát theo chiều ngang quả

- Cho siro bụp giấm vào ly cao, tiếp đến cho Seven Up vào, quậy cho tan đều.

- Cho vài lát chanh vào ly, thêm đầy đá.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 4

- Trang trí với húng lủi và hoa bụp giấm.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thức uống, soda, bụp giấm, Trâm Phạm

MÓN RAU làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện quan niệm sai lầm ăn uống ba chỉ chiên sả Cách chọn sầu riêng 10 quả ngon cả 10 bun mang vịt banh quiche ca chua va nam xi mai mứt mỡ banh trung thu ngon kem sô cô la bọc chuối bò kho măng khô đậu phụ non Pho sao mon Trung Quốc đen mì nấm chả tôm chiên giòn Thế Trung ga nuong lườn gà rang mè thịt bò nướng chảo Kimono bánh mì bắp chiên dau phu chay ngon gio tai canh dấm 120 cach nau mi ga chao khoai tay chien bo vịt nhồi táo nướng công thức canh chua bông điên điển nem ngon chè khúc bạch món ngọt Trâm Phạm cá hồi sốt tương mi gnocchi tam sac thành phố Đà Lạt vịt nấu măng tươi cach lam dumpling xanh cả đầu cá hồi nấu đậu bắp salad gà Minh tự làm chè trôi bọt sốt tôm với bơ chanh cách nấu chè ngon bánh bột lọc sơn tây âm thuc đất sushi hai san moc nhi ¹i ốc hương xào tỏi lá chanh đậu phộng xào gà nộm ốc quần jean skinny ẩm thực bánh mì sữa tươi gà nấu trái cây Mi xào lam tom chien sot dua cach lam hat sen xao bo sốt me Dưa chua măng tây xào tôm tươi sữa chua trộn mít thịt kho xơ mít tết âm lịch canh bắp cải ốc sốt dầu hào bo luc lac xao hoã ng vua dau bep viet ca ri ca vien món om Chua cay đậu phụ om dưa cải chua ha cao nhoi tom chien cach lam banh tet sushi trứng tôm cá hồi Banh pho hướng dẫn làm trà sữa thái chao ca cách làm khoai tây lốc xoáy Nghieu lam lau suon non cu sen ông công ông táo chà là thịt băm xào cà thit ga vien nuong cơm chiên cà rốt công thức bánh quế mè đen rim mực chiên thức uống cho trẻ em u cach lam pha lau bo nghêu rán trứng Gà đá cựa nước ép khóm thit ga vien ngon làm gỏi bò cà nâu nhồi chả cá cach làm mứt đu đủ VÃƒÆ cam chien banh bún ngan trộn Những món ăn vặt tuyệt ngon ngày lạnh gà sốt chua cay bong cai xanh nuong món ngon từ sườn Đặt bánh chưng bánh tét Tết ở Sài bún bò khô uc ga xien nuong ngon mẹo nhỏ trong bếp Hồng chè nhãn tươi lẩu cá hồi Muoi dau cookies hạnh nhân xôi khoai lang