Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.

	Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt

Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.
>> Làm kem xoài dứa cho ngày nóng
>> Tự pha soda chanh dây thật đã khát

Hoa bụp giấm đã được chứng minh rất giàu axit, protein và các chất kháng sinh. Các thức uống từ bụp giấm hiện đang được các nước sử dụng rộng rãi, có tính giải nhiệt và chống oxy hóa hiệu quả.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 1

Nguyên liệu cần có::

- 1 chai Seven Up 200ml

- 1 trái chanh

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 2

- Siro bụp giấm (có thể mua hoặc tự làm tại nhà)

- Vài lá húng lủi (bạc hà)

- Đá viên

Hướng dẫn cách làm::

- Lá húng lủi (bạc hà) rửa thật sạch để ráo

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 3

- Chanh xắt lát theo chiều ngang quả

- Cho siro bụp giấm vào ly cao, tiếp đến cho Seven Up vào, quậy cho tan đều.

- Cho vài lát chanh vào ly, thêm đầy đá.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 4

- Trang trí với húng lủi và hoa bụp giấm.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thức uống, soda, bụp giấm, Trâm Phạm

bò xào ớt sả trai bo tao do nhoi nep ngon cach lam pho cuon ca ngu âmthưc 4 cách khắc phục món ăn nấu quá cay chao buoi sang pho mai xoan Rau củ quả nào ít nhiễm hóa chất món ăn vặt Hà nội món ngon cho ngày tết viên sủi tắm bồn bong cai san ho chien Ca chien ca món Tết thịt ngâm nước mắm mắm me 6 món đặc sản trong thơ ca của Khánh goi ca ngon tao hinh trai cay ngo nghinh cơm gà lá dứa lá cơm nếp Cún Khang Chè đậu trắng nấu nếp hành tây rán giòn nau xoi ngon nhân tôm thịt xôi xôi gấc trái gấc gạo nếp món sushisushi gac cách chọn xoài Lý chan vit Banh cac nuoc cach nau che ngu sac chuối cà phê mì tươi bò xào ớt ngọt sốt tương đen thit vit Cách làm mắm đu đủ bữa sáng với yến mạch cach lam com nep chien cha cuon rÃƒÆ mut me chua chua ngot ngot quả atiso tacos nhan tom chien chả trứng giò lụa chiên bánh kim chi công thức gà nướng muối rượu nếp miền Bắc che bien sua chua Mẹo Vặt sua chua nep cam ngon rượu nếp miền Bắc thach ngu sac cach lam men thach May và củ cải kho thach deo trai cay Quốc Trí MasterChef Làm cupcake miền Thưởng thức bánh ngon 3 miền mùa thu sorbet dua hau banh bi do làm sốt me mi xao gion?q= tôm tươi rim cay"> tôm tươi rim cay soup phô mai món ăn giải nhiệt Thạch rau câu dưa cá lóc chiên sả mien nau ngon bánh khoai chiên nau nuoc dung ga ngon cach lam chuoi nuong mat ong chanh cÃƒÆ chua cach che bien sua chua ngon cach lam thit dong suon lon chien ha cao nuong heo hầm bánh bột mì pha cocktail ngon mắt cach lam thit dau heo ngam mam cá hấp củ sen kem sua chua dao suon nuong ngon panna cotta dau ngon muc xào cach lam xoi lap xuong Hến xào cach nau xoi lap xuong ngon xào thịt heo với mè bánh cóng tôm tươi mon xao chay ngon ba roi cuon nam ngon Đến Hà Tĩnh ăn những đặc sản gì Bot cu sen là m caramen đậu phụ kho nấm ăn chay Flickr ca hoi vien ran các loại pizza chè sen món vịt vịt quay Bắc Kinh thach thanh long ngon cach lam thach thanh long cách làm chả ca hoi vien bánh canh chay Banh troi tau soup bông cải cách làm salad bau xao nam cách nâu mon cà bung dac san ha tinh cach nau che bot loc khoai lang tim Xào mâm cỗ ngày tết kẹo đậu phộng đậu phộng món ngọt cu đơ Mang tay diet con trung ga ham tao do salad tao ngon