Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.

	Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt

Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.
>> Làm kem xoài dứa cho ngày nóng
>> Tự pha soda chanh dây thật đã khát

Hoa bụp giấm đã được chứng minh rất giàu axit, protein và các chất kháng sinh. Các thức uống từ bụp giấm hiện đang được các nước sử dụng rộng rãi, có tính giải nhiệt và chống oxy hóa hiệu quả.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 1

Nguyên liệu cần có::

- 1 chai Seven Up 200ml

- 1 trái chanh

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 2

- Siro bụp giấm (có thể mua hoặc tự làm tại nhà)

- Vài lá húng lủi (bạc hà)

- Đá viên

Hướng dẫn cách làm::

- Lá húng lủi (bạc hà) rửa thật sạch để ráo

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 3

- Chanh xắt lát theo chiều ngang quả

- Cho siro bụp giấm vào ly cao, tiếp đến cho Seven Up vào, quậy cho tan đều.

- Cho vài lát chanh vào ly, thêm đầy đá.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 4

- Trang trí với húng lủi và hoa bụp giấm.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thức uống, soda, bụp giấm, Trâm Phạm

bà nh kem trà xanh banh pho mai hoa tươi chè bí ngô bột báng cach lam rau cau trung ga tôm kho cach lam banh mi goi Cam cà tím xào thịt giò lợn hầm thuốc bắc xoi chien nhan thit 24 kiểu thiết kế bếp màu trắng đẹp máy làm kem nuoc dao lam banh ran man thực đơn món ngon làm váng sữa Cháo gà ga nuong muoi ot hen nau khe ngon cach lam bề bề bong cai xao tom ngon kem tươi trái cây làm mứt dâu banh tart so co la ngon lươn kho măng rau tiêu trộn dầu giấm công thức canh chua cá cach lam dao ngam banh mi hot dog bong thien ly xao thit bo cách chọn măng cụt bap rang ca phe tự làm mì udon Thanh mát tào phớ ngày đông cach pha mam tom ngon ngẠcông thức bánh bột lọc chè đậu ván bánh trung thu thạch Bà nh quy cupcake phô mai dâu salat rau củ giải nhiệt kim cham xao siro va mut man thịt khuyên Khai vị Khoái như canh cá giò nấu lá thông gai xay rau má nước dừa chè hạt lựu nau ga giày búp bê nấu phở bò Áo thun cá hồi sốt nui com chien bo xoi ngon chè đậu xanh thạch Banh đau xanh muffin trứng chả cá lăng Ca La Vong Ăn thử miến ngan trộn cực ngon trong ngõ Gỏi thịt gà tôm tươi hấp tỏi sấy rau câu đào sườn rim nước chanh leo dê nuong lam cha thit bo sot ca chua bún tươi trộn mắm nêm nem thinh Nộm băp chuối mang xao thom ngon tai heo xào sả ớt com kho ngao lam banh plan mon de lam gỏi gà nóp thấu banh bao kim sa ngon cá phèn biển ba tri chiên không khí banh nuong huong cam chả cá rô phi mù đậu hũ chiên sả ớt chan gio rut cach lam bún mộc củ sen trộn Di cách làm ốc hương xào che tran chau mat lanh Tu cach lam banh mit Rau răm nuoc tuong toi ot hot vit lon thom ngon lau vit ngon nấu canh chua chả mực Mắt cá ngừ đại dương níu chân du che ngo ngot thach den cach lam thach dua nước uống giảm cân kìm trộn gỏi măng tôm thịt banh mi trung cut banh pancake bo canh hẹ rim mực tom xao rau cu cha ca ro phi dau hu sot cay bánh bông lan nho S banh gato chocolate nấu mì bánh kem ngô tối nuoc nha dam trai muop các món rau