Tết là dịp nghỉ ngơi, giải trí và cũng là dịp gia đình, bạn bè tụ họp, gặp gỡ đông đủ. Dịp này, mọi người tha hồ ăn uống, vui đùa, có khi hơi quá đà. Thức uống giúp đẹp da ngày Tết
Thức uống giúp đẹp da ngày Tết

Thức đêm quá khuya trong dịp Tết cũng khiến làn da trở nên khô hơn, thiếu sức sống. Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian, bạn có thể tự chế ra các loại thức uống giản đơn, dễ làm mà lại bổ dưỡng cho làn da, tiêu bớt mỡ thừa do ăn quá nhiều trong ngày Tết.

Trước tiên là sinh tố đu đủ. Đu đủ là loại trái cây chứa protease, giúp phân giải protein thành acid amin, phân giải protein khó tiêu hóa trong ruột, đồng thời phân giải mỡ rất nhanh. Làm sinh tố đu đủ cũng rất giản đơn, mất ít thời gian. Đu đủ vừa mang ý nghĩa tốt đẹp đầu năm vừa cho bạn làn da đẹp

Sữa trứng gà cũng là một loại thức uống có lợi. Trong trứng gà chứa nhiều protein và sinh tố B, C có công dụng làm mềm da khô, hạn chế da nhăn, chống lão hóa và giúp da mềm mại, mịn màng. Trong trứng chứa nhiều albumin, khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Cách làm sữa trứng gà rất giản đơn, chỉ cần đập một quả vào ly sữa tươi có sẵn, sau đó đánh đều tay cho tới khi sủi bọt, không còn mùi tanh. Vậy là bạn đã có một thức uống giải khát tự chế tuyệt hảo.

Một loại thức uống cũng rất lý tưởng trong dịp Tết là chè đậu xanh. Trong khi các món ăn ngày Tết đầy những thịt và mỡ tạo cảm giác ngán, vị mát dịu của ly chè đậu xanh lại tạo cảm giác thoải mái. Đậu xanh có tác dụng thanh hỏa, giải khát và đặc biệt giúp làm trắng da. Lưu ý, khi nấu chè không nên cho quá nhiều đường sẽ gây ngán và không tốt cho làn da.

Cà chua trước nay vẫn được coi là một loại trái cây thân thiện với làn da. Nhiều người dùng cà chua để đắp mặt nạ có kết quả tốt. Ngày Tết uống một ly nước ép cà chua cũng khiến cơ thể sảng khoái. Cà chua có hàm lượng sinh tố cao, đặc biệt là sinh tố PP có lợi cho tiêu hóa, giúp điều hòa dịch vị, hình thành hồng huyết cầu trong máu, giúp làn da hồng hào, khỏe mạnh. Để làm nước ép cà chua, bạn hãy chọn những quả chín mọng.   Theo NLD
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

bánh khoai tây nau sua bap ga nau chanh ot ngải cứu yaourt sua tuoi ngon nghêu nấu cháo trái hồng am thuc phu yen kem cây vị nho chè đậu xanh khoai lang lam mut ca rot soi bò chiên sốt cay cơn kiểu nhật đậu phộng bún gà kiểu indo am thuc bánh ngot tôm xào trứng chi礙n hai C kho cơm trưa Ca chep hap trung vit chien An Sang Du cơm rang thịt dua dam cach la tom chay xao rau cu cách trộn salad ngon cách làm ốc hấp tiêu xanh cách nấu chè cam lam ca tim nuong dua chuot muoi xoi Năm mới cach lam kem dua tai nha canh ca com thom cách làm ngô xào xoi bap cách Khoai mon pate gan gà cách làm cà ri cá 4 món ngon từ ốc giác bán ở Sài Gòn suon cuu nuong chua ngot cách làm bánh doremon ca lang cách làm salad cà chua banh cam lẩu ếch nấu măng Vit lon rang me hăm tã lẩu riêu cua bò cach lam banh quy bo cỏ dại gà xiên chiên áp chảo châu chấu rang ngon mon nuong mat ong ngon sốt tiêu thịt hấp trứng cơm âm phủ món Huế Khử chè xôi trái xoài cha com thom ngon nhi huong dan lam thit chan gio muoi ngao xào dưa cải chua Bi do xao thịt thịt lợn om mề gà om xì dầu cách phi hành ngon trung cut bao gio song bánh cupccake cacao vani mứt khoai xÁ xÍu thịt bò xiên que List ChẠcà ba sa tom kho rau câu hình bánh trung thu Canh ngon cà tím xào thịt bò kho heo áp chảo Singapore cách làm bì cuộn mì sốt tôm chua mì udon trộn kim chi canh tôm rau muống Ý Tưởng cacao trí nhớ não chè bí đỏ canh trứng làm lẩu gà canh sườn đu đủ Mực xào Sườn nướng chế biến thịt kem dua hau dau tay trứng kho thịt nước dừa xanh cach lam chạo trai mГѓВ cach lam banh ran bi do bắp chiên bột Duoi bo ham cong thuc nau an đồng Mứt cach nau xoi hoa nau banh tet cháo trai hạt đỗ ô mai chanh muối Con nhà giàu Trè æ½ khoai tay xao xuc xich Ca làm chả cá dau dam salad rau gà hấp