Những ai đang có kế hoạch sinh con tuyệt đối tránh xa ba loại thực phẩm dưới đây để cơ hội thụ thai thành công dễ dàng hơn, theo Men’s Health.

	Thực phẩm cấm kỵ nếu đang có kế hoạch sinh con  | Ẩm thực - Sức khỏe

Thực phẩm cấm kỵ nếu đang có kế hoạch sinh con

Thức ăn vặt: Thức ăn vặt được chiên, và nhiều chất ngọt ngoài việc không tốt cho tim và vòng bụng mà còn ảnh hưởng sức khỏe sinh sản của quý ông. 

Cá nhiều thủy ngân: Thủy ngân ảnh hưởng sức khỏe sinh sản của cả nam lẫn nữ. Cá chứa nhiều thủy ngân là cá thu to, cá mập, cá kiếm, cá pecca vàng và cá ngừ. Vì vậy, hãy thay thế những loại cá này bằng cá giàu omega-3 như cá hồi và sò giàu kẽm nếu thèm hải sản.

Thức uống nhiều chất caffeine và chất cồn: Nghiên cứu chỉ ra rằng uống cà phê quá nhiều hoặc trà hoặc thức uống nhiều năng lượng và nước uống có nhiều chất cồn có thể làm giảm số lượng tinh binh trầm trọng. Vì vậy, nếu bạn đang có kế hoạch sinh con hãy tránh xa chúng.

Nguyễn Đan


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cấm kỵ ,sinh con

canh cá nấu đậu phụ cách xào ếch cách ngâm nước sấu làm gà nướng sữa lắc hạnh nhân dâu tây nộm thịt heo bí đao banh troi han quoc tom sot mat ong ngon bánh vị táo banh mi chien chống oxy hóa thực tế món chè này chế biến không ga vien cho be mẹo vặt nhà bếp mon kem socola gỏi mận tôm ram Pet Icon 2011 vịt lộn nấu me Banh flan xoai mon man canh cà oc mong tay xao ngon Quà cá nục kho coca Bí Quyết bá ƒ Xôi Dẻo cach lam mut dua ngon xôi bọc tôm tươi móng giò hầm tra sua tran chau ngon Bun cà cu sup banh bot mi ca hoi sot chua ngot món bánh dễ làm cách nấu xôi vò com cuon hai san Cỗ khoai tay nhan pho mai ngon cá bạc má kho cay chocolate hình hoa hồng nộm ốc chua cay kem trà i bẠp cháo cá lóc nấu bầu cach nau canh dau Bánh nhãn bau tình lóc cua sốt chua ngọt cach lam gio nắp hộp Cách làm xôi chè hạt sen rau củ quả có lợi ít biết lá Rau muống Trô cơm chiều tẠcơm cuộn cá hồi lườn gà chiên bưởi trộn tôm thịt ca ro phi đậu chiên cốm giòn banh te thê lam ngong sot mo ngon công thức bánh bao khoai lang đùi gà áp chảo làm tranh mit non tron goi Thương Hà Lan cach lam dumpling ga chien dau hao ngon tương ớt handmade muc tam chua ngot trứng lộn xào me bò bắp mỹ xốt bắp sup dui ga cu sen goi vit quay ngon rau đu đủ trị bệnh thận huyết áp cảo chỉ chiên bánh ngào xứ nghệ bánh mì kẹp thịt y muống cá nuong cach lam thach nha dam ngoc ke xao sa ot ngon cach lam canh ga sot chua thach dau sua chua tự làm spaghetti văn bánh chocolate vị dừa sinh tố thơm tiec bánh mì ruốc bot nếp vit kho toi nuoc mat hat e bánh chuối Quy nau nuoc duong lam banh nuong trung thu cach lam gia do bang khan he boa 水煮鱼的做法 banh bao tra xanh Chuoi dau cách nấu cơm gà cach nầu nườc gạo hàn quốc củ mài kho nghệ chay kem quế Banh nuong lam tuong ot tai nha Cách Làm Bánh