Tôi nghe nói sữa ong chúa tốt cho người già. Xin hỏi công dụng và cách dùng loại thực phẩm này? Thực phẩm bổ dưỡng: Sữa ong chúa
Thực phẩm bổ dưỡng: Sữa ong chúa

Tiếng Anh của sữa ong chúa là “royal jelly”. Đây là một chất lỏng như sữa do những hạch đặc biệt ở họng của ong thợ sản xuất chứ không phải do ong chúa làm ra. Ong thợ hoà lẫn phấn hoa với mật ong và vài loại enzyme để có sữa. Thành ra có lẽ phải gọi là sữa nuôi ong chúa mới chính xác.  

Tất cả các ấu trùng ong đều được nuôi với sữa này trong vòng hai, ba ngày để rồi đến ngày thứ tư thì ngưng và trở thành ong thợ. Đặc biệt một trong số các ấu trùng được lựa chọn và tiếp tục dùng chất dinh dưỡng này để trở thành ong chúa. Ong chúa tăng trưởng lớn nặng gấp đôi các ong khác và đẻ ra vô số trứng. Đây là một trong nhiều yếu tố mà các nhà sản xuất sữa căn cứ vào để quảng cáo ảnh hưởng của sữa lên con người.

Sữa ong chúa có khoảng 60% nước, các chất dinh dưỡng như đạm, đường, chất béo cộng thêm các vitamin nhóm B, niacin, folic acid, một số enzyme.

Cho tới nay, khoa học vẫn chưa tìm ra một chất dinh dưỡng quan trọng nào trong sản phẩm này mà thực phẩm thường dùng đã có. Theo nhiều nghiên cứu, dù sữa có đủ các loại enzyme đặc biệt, chúng cũng không giúp ích gì cho sức khoẻ vì chúng bị biến đổi trong việc tiêu hoá chứ không trực tiếp hấp thụ nguyên trạng vào các cơ quan.

Nhiều người dùng sữa ong chúa trong các bệnh như cao cholesterol, hen suyễn, khó ngủ, loét bao tử, viêm gan, tuyến tuỵ, tăng cường miễn dịch, hói tóc. Một vài nghiên cứu gợi ý rằng sữa ong chúa có thể làm hạ cholesterol, chống viêm, có tác dụng như chất kháng sinh, giúp vết thương mau lành, ngăn ngừa sự thành hình u bướu, xơ cứng lòng động mạch. Tuy nhiên còn cần có nhiều nghiên cứu khoa học nữa để xác định tác dụng trị bệnh của sữa ong chúa với các bệnh kể trên.

Năm 1992, uỷ ban Thương mại Hoa Kỳ (FTC) chịu trách nhiệm về thực phẩm, có cảnh cáo công ty CC Pollen khi công ty này quảng cáo rằng chỉ có honeybee pollen là có đủ tất cả các loại enzyme với tỷ lệ hoàn toàn cân bằng. Quảng cáo này không được dẫn chứng khoa học hỗ trợ và công ty đã phải bỏ lời quảng cáo có tính cách phóng đại này.

Điều cần lưu ý là mật ong hoặc sữa ong chúa có thể gây ra dị ứng như nổi ngứa trên da, hen khó thở, viêm xuất huyết dạ dày hoặc phản ứng sốc trầm trọng (phản vệ), đôi khi tử vong. Lý do là ong lấy phấn từ nhiều loại hoa khác nhau và nhiều người có thể đã bị dị ứng với phấn hoa này. Do đó không nên dùng khi bị bệnh hen suyễn để tránh bệnh trầm trọng hơn.

Chưa có chứng minh an toàn của sữa ong chúa với phụ nữ có thai, cho con bú sữa mẹ. Do đó, các nhà chuyên môn y khoa đề nghị là các vị này không nên dùng sữa ong chúa, để bảo đảm an toàn cho thai nhi. Họ cũng khuyên là không nên dùng sữa ong chúa quá lâu để tránh các rủi ro dị ứng. Có báo cáo cho hay là người đang dùng thuốc chống đông máu Coumadin, nên cẩn thận vì sữa có thể tăng tác dụng của Coumadin, khiến cho rủi ro bầm da, xuất huyết xảy ra nhiều hơn.

Trên thị trường, sữa được bán như một thực phẩm phụ (food supplement) dưới hình thức hơi đặc tự nhiên, cần cất giữ trong tủ lạnh, dạng khô trong viên thuốc hoặc trong các mỹ phẩm thoa da. Vì không phải là dược phẩm, nên sữa không đặt dưới sự kiểm soát của cơ quan thực dược phẩm công quyền.

Về liều lượng, nên theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

Và cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng các chất thiên nhiên, trong đó có sữa ong chúa.

    Theo Bác sĩ Nguyễn Ý Đức SGTT
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Công bánh bông lan bơ bảo quản vit om sau kho cá cơm chao luon công thức sinh tố dưa hấu bún đậu thịt ba chỉ cuộn rau củ sốt chua ngọt món sốt chua ngọt BANH MI giẠLạ Che dau trang Món chè lam banh cheesecake cach lam banh troi quấn bánh tráng khoai tây rán muối tiêu Banh deo cach lam ngheu hap trung ngon mam ca chung ngon lam salad trai cay ngon gà phi lê chiên giòn Thực đơn bữa tối tỏi ớt trang trí nhà hàng món nhật cach lam salad banh da goi so huyet Những món quà nhỏ xinh khoai từ muối sen cây thông Noel Độc đáo cá nướng úp chậu lẩu thập cẩm trứng cá tằm Caviar de Duc Christian Le bánh cupcake đen chè bột báng cùi dừa banh da lon thom ngon cách rán đậu ngon nau ca kho Day nau an cua đồng bấu bí đao sốt thịt bò heo ba rọi Cocktail cach lam banh quy bo cach lam bun cuon pasta ca chua bùn cÃƒÆ ngon bó tương ớt chả tôm tươi bắp soup bổ dưỡng xôi xiêm Xôi xiêm thơm ngon hấp dẫn cach nau canh thịt băm viên sốt nui lÃƒÆ m kem thịt ba chỉ siro dâu tằm kem tra xanh ca ro chien xu clip cánh gà nướng kiểu mới khóm nướng Cách lọc thịt một con gà Mon kho Bi do sủi cảo Tết cổ truyền chân gà chiên bò xào hoa kim châm lap suon lam mut lần cÃ Æ thu com ga ech kho to ngon thịt vịt nấu chao cach kho ga ngon cac mon ngon món ăn việt nam ca tram mứt chanh dây chua ngọt bơ trộn salad làm chả đùm Sot bo Cách lam banh ran banh que cach lam pha lau Thit lon lẩu thả đặc sản phan thiết thức uống bánh tart vị chuối các loại soda mix bia công thức cháo lươn cà rốt cong thuc nau pho bo ngon Canh cá Cach nau xoi xoi gac banh bo cheddar ngon thịt heo cuộn quả sấu bánh lamington cho bé lòng quẠsẠu lam mousse chanh day xoi tom hoa tien giò mousse chocolate canh chua nau mang Vĩnh Mẹo chiên trứng món Hàn Quốc Cách nấu cháo cho bé không mất vitamin B1 chan ga ham