Tôi nghe nói sữa ong chúa tốt cho người già. Xin hỏi công dụng và cách dùng loại thực phẩm này? Thực phẩm bổ dưỡng: Sữa ong chúa
Thực phẩm bổ dưỡng: Sữa ong chúa

Tiếng Anh của sữa ong chúa là “royal jelly”. Đây là một chất lỏng như sữa do những hạch đặc biệt ở họng của ong thợ sản xuất chứ không phải do ong chúa làm ra. Ong thợ hoà lẫn phấn hoa với mật ong và vài loại enzyme để có sữa. Thành ra có lẽ phải gọi là sữa nuôi ong chúa mới chính xác.  

Tất cả các ấu trùng ong đều được nuôi với sữa này trong vòng hai, ba ngày để rồi đến ngày thứ tư thì ngưng và trở thành ong thợ. Đặc biệt một trong số các ấu trùng được lựa chọn và tiếp tục dùng chất dinh dưỡng này để trở thành ong chúa. Ong chúa tăng trưởng lớn nặng gấp đôi các ong khác và đẻ ra vô số trứng. Đây là một trong nhiều yếu tố mà các nhà sản xuất sữa căn cứ vào để quảng cáo ảnh hưởng của sữa lên con người.

Sữa ong chúa có khoảng 60% nước, các chất dinh dưỡng như đạm, đường, chất béo cộng thêm các vitamin nhóm B, niacin, folic acid, một số enzyme.

Cho tới nay, khoa học vẫn chưa tìm ra một chất dinh dưỡng quan trọng nào trong sản phẩm này mà thực phẩm thường dùng đã có. Theo nhiều nghiên cứu, dù sữa có đủ các loại enzyme đặc biệt, chúng cũng không giúp ích gì cho sức khoẻ vì chúng bị biến đổi trong việc tiêu hoá chứ không trực tiếp hấp thụ nguyên trạng vào các cơ quan.

Nhiều người dùng sữa ong chúa trong các bệnh như cao cholesterol, hen suyễn, khó ngủ, loét bao tử, viêm gan, tuyến tuỵ, tăng cường miễn dịch, hói tóc. Một vài nghiên cứu gợi ý rằng sữa ong chúa có thể làm hạ cholesterol, chống viêm, có tác dụng như chất kháng sinh, giúp vết thương mau lành, ngăn ngừa sự thành hình u bướu, xơ cứng lòng động mạch. Tuy nhiên còn cần có nhiều nghiên cứu khoa học nữa để xác định tác dụng trị bệnh của sữa ong chúa với các bệnh kể trên.

Năm 1992, uỷ ban Thương mại Hoa Kỳ (FTC) chịu trách nhiệm về thực phẩm, có cảnh cáo công ty CC Pollen khi công ty này quảng cáo rằng chỉ có honeybee pollen là có đủ tất cả các loại enzyme với tỷ lệ hoàn toàn cân bằng. Quảng cáo này không được dẫn chứng khoa học hỗ trợ và công ty đã phải bỏ lời quảng cáo có tính cách phóng đại này.

Điều cần lưu ý là mật ong hoặc sữa ong chúa có thể gây ra dị ứng như nổi ngứa trên da, hen khó thở, viêm xuất huyết dạ dày hoặc phản ứng sốc trầm trọng (phản vệ), đôi khi tử vong. Lý do là ong lấy phấn từ nhiều loại hoa khác nhau và nhiều người có thể đã bị dị ứng với phấn hoa này. Do đó không nên dùng khi bị bệnh hen suyễn để tránh bệnh trầm trọng hơn.

Chưa có chứng minh an toàn của sữa ong chúa với phụ nữ có thai, cho con bú sữa mẹ. Do đó, các nhà chuyên môn y khoa đề nghị là các vị này không nên dùng sữa ong chúa, để bảo đảm an toàn cho thai nhi. Họ cũng khuyên là không nên dùng sữa ong chúa quá lâu để tránh các rủi ro dị ứng. Có báo cáo cho hay là người đang dùng thuốc chống đông máu Coumadin, nên cẩn thận vì sữa có thể tăng tác dụng của Coumadin, khiến cho rủi ro bầm da, xuất huyết xảy ra nhiều hơn.

Trên thị trường, sữa được bán như một thực phẩm phụ (food supplement) dưới hình thức hơi đặc tự nhiên, cần cất giữ trong tủ lạnh, dạng khô trong viên thuốc hoặc trong các mỹ phẩm thoa da. Vì không phải là dược phẩm, nên sữa không đặt dưới sự kiểm soát của cơ quan thực dược phẩm công quyền.

Về liều lượng, nên theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

Và cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng các chất thiên nhiên, trong đó có sữa ong chúa.

    Theo Bác sĩ Nguyễn Ý Đức SGTT
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Rưng rưng bún ruốc xứ Lệ cua rang chua ngọt sandwich bơ dưa chuột xoi vo dau xanh khoai tây rán giòn lam bo sot tieu den nước ép vị chanh dứa Hủ tieu ngo chien Nữ Canh ca chua hap dan bà nội trợ Cún Khang Tự làm tương ớt tỏi cay khoai tay nghien nau pho mai ot chua day nâu an ngon sushi đậu hũ mon nuong cơm cơm chiên sò điệp cải bó xôi ca dieu hong hap nuoc tuong ngon canh dau trang ngon bánh dẻo nhân dừa hấp me ga xao sa ot Cá u banh bao nhan thit ga ngon món ăn tốt cho phụ nữ sau khi sinh khi X繫i BÁNH MÌ THỊT XIÊN pa tê cơm gà tay cầm Nga Nguyễn hoa quẠnấu cà ri tôm cach nau rau cau chan vit cà tím nhồi thịt rán vua đầu bếp đậu hủ sốt cay mẹo nấu nướng Doc Mực rim Quy Nhơn ca sĩ thủy tiên hản sản hầm ngon nước rau củ ép thiếu kali huyết áp cao Mát ngọt cá úc ghế cach nau spaghetti hai san cach am banh quay ngon người mức bí ngào đường thanh Là Sen lau ga nau me gỏi sung muối với thịt ba chỉ và tôm Lớp râu mực xào canh mướp đắng nấu tôm mì sốt bí đỏ gà chiên mắm kem mojito trái cây lá sen bọc gà hấp bún gà nấu nấm hen ngon Mon banh cach nau chao dau hu làm đẹp da con ran xôi xéo tôm rang thơm canh ngon thÃi huong dan lam banh rau cháo lươn rau củ suon non chay nước ép nho chanh cha quê mon cnah ngon thức ăn sáng dưa leo ngâm cay đậu bắp xào trứng gà bún gạo xào cua sinh tố củ sen hạt đậu cật heo xào bông cải Đại Đông Bắc chả chay sườn lợn rim cùi dừa bánh bắp ngô Nguyễn cac mon sua công thức gà sốt rượu vang salad ga lam suon heo nuong sot sup miso thom ngon qua xoai mam bo hoc Bí đỏ cơm chiên với trứng muối cháo hầm xương bò Khóm mít cach lam banh chuoi nuong ngon tom sot ot thom ngon Cách làm xôi xéo bằng lò vi sóng banh cupcake red velvet ngon cach lam sanwich trai cay chien banh paparoti huong dan lam tom kho tau nước cà rốt táo Dua chua công thức canh khoai mỡ thịt viên cà kho món trứng chiên cạch lam lau thai cach nau canh ghe rau muong nấu canh sườn dưa chua bánh trung thu rau câu trái dâu sot chanh Nét đặc trưng trong món lẩu cừu non bánh gạo cay xiên que canh hải sản với rau cần Những thực phẩm mang lại may mắn ngày cach lam goi sua hoa chuoi